Понижен гемоглобин — вопрос №1377890

Question

Понижен гемоглобин — вопрос №1377890

Александр, Калининград

316 просмотров

12 мая 2023

Добрый вечер! Последнюю неделю чувствую слабость, головную боль. Давление 104/58. Хотя раньше обычно 120/80. Сам веган. Но стараюсь питаться сбалансированно. Сдал кровь на анализ. Фото прилагаю. Что мне делать?

Возраст: 33

Вопрос закрыт

понижен гемоглобин

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Александр, кровь на ферритин сдавал 15.02 был 121

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 12 мая 2023

Терапевт

На 15.02 симптомы были такие же как описываете?

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Александр, за три месяца он мог понизиться?

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Александр, нет, таких симптомов не было

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 12 мая 2023

Терапевт

Да, он мог понизится , за это время.
Необходимо пересдать , чтобы посмотреть его уровень , также Вы не употребляете мясо , а это на прямую может влиять на уровень ферритина в крови.
Он должен быть равен массе Вашего тела , когда он понижается то появляются симптомы которые Вы описываете.
Если он будет низким рекомендую принимать препараты железа хороший препарат Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 2 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( крепкий черный чай,шоколад)

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Александр, спасибо!
Хотел ещё вопрос задать. Могу ли принимать витамины группы б комплекс Solgar?

+ 1

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 12 мая 2023

Терапевт

Да , можно принимать по 1 капсуле в день во время еды.
Продолжительность приема - 1 месяц.

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Александр, спасибо! А из-за пониженного давления я могу пить экстракт элеутерококка в таблетках или нет?

+ 1

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 12 мая 2023

Терапевт

Да , препарат можно принимать от артериальная гипотензия,принимают внутрь 2 раза/сут. Курс лечения - 25-30 дней.
Пожалуйста ?рад был Вам помочь
Здоровья Вам!

+ 1

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Александр, спасибо!)

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Александр, добрый день! Загрузил результаты анализов. Посмотрите, пожалуйста!

Пожаловаться

Александр, 17 мая 2023

Клиент

Александр, Добрый день! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне дальше двигаться, чтобы решить вопрос дефицита витаминов?! В анализе у меня фолиевая кислота на нижней границе, хотя питание у меня сбалансировано. Также мне кажется, что у меня нехватка витамина А и С, так как у меня на ногтях поперечные белые полоски, сухость кожи, шелушение. По какой причине эти витамины и другие плохо усваиваются? Ещё один момент я заметил, что после еды иногда бывает вздутие, дискомфорт. Кал очень плохо смывается. Я думаю, что это из-за жиров в кале. Так как когда-то я сдавал кал на копрограмму, в кале присутствовал жир, жирные кислоты, крахмал внутриклеточный, растительная клетчатка.

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Виктория, добрый вечер! В12 на 15.02 был 446.

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 12 мая 2023

Терапевт

А на 15.02 у вас были такие симптомы? Если нет, то есть смысл посмотреть повторно. Витамин Д принимаете?

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Виктория, таких симптомов не было. На 15.02 витамин д был 19.40
Пил витамин в дозировке 5000 два месяца и всё

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 12 мая 2023

Терапевт

Вот заодно и его проконтролируйте. Пить 2 месяца и все при недостатке не пойдёт. В профилактической дозе хотя бы 1000 МЕ, а лучше 2000 МЕ нужно принимать постоянно, за исключением летних месяцев.

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Виктория, ну сейчас уже лето. Значит пить не нужно?
А я пока могу пить экстракт элеутерококка из-за низкого давления? И витамины группы б солгар?!

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 12 мая 2023

Терапевт

Вы его для начала проконтролируйте, чтобы убедиться, что он поднялся в пределы нормы. Элеутерококк пить можете. Витамины группы В если будете пить, то анализы на них будут не информативны и смазаны.

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Виктория, ну я завтра сдам анализы и после этого начну пить.

+ 1

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 12 мая 2023

Терапевт

Хорошо! Для профилактики этот комплекс можете пропить. Но если будут дефициты, тогда нужна будет схема лечения лекарствами а не БАДами.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Виктория, я понял. Спасибо!

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, добрый день! Загрузил результаты анализов. Посмотрите, пожалуйста!

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

Здравствуйте, Александр. По анализам все хорошо, только фолиевая кислота на нижней границе нормы.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, какие мои дальнейшие действия?

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, просто низкое давление у меня постоянно, как проснулся и как лег спать

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, и что с гемоглобином делать?

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

С гемоглобином ничего не делать пока. Просто сделать контроль через 1 месяц анализа. Рацион свой пересмотреть. Питание должно быть сбалансированное. Витамины группы В для профилактики которые, можете пропить. Причины низкого давления в ваших анализах нет. Вы это давление как то ощущаете вообще?

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, слабость, в висках давит, иногда в затылке. Когда делаю какую-либо физ. нагрузку, начинается головокружение с ещё больше слабостью. Бывает немного пошатывает. Мерил один раз давление 104/58

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

А у вас вообще рабочее давление какое? Вы ранее, до появления симптомов, его измеряли?

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, вообще 120/80

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

Поняла, хорошо. Ну что могу сказать, ничего критичного в ваших симптомах нет. Скорее всего, снижение давления на фоне дисфункции вегетативной нервной системы. Восстановите себе режим труда и отдыха, полноценное питание, достаточный 8 часовой сон. Чаще делайте прогулки на свежем воздухе, займитесь физической нагрузкой. При необходимости, если ощущаете низкое давление, можно выпить чашку кофе или горячего шоколада. Из препаратов в данном случае помогут цитрамон или кофеин.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, у меня два года назад было тревожное расстройство. Сейчас могу сказать, что состояние намного лучше, но ещё не совсем вышел из этого состояния. Я вспомнил, в том году у меня периодами было понижения давления. Посоветуйте, что может поддержать моё давление? Начал пить таблетки элеутерококка, вроде неплохо помогает. Но хотелось бы что-то помощнее.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, с кофе не хочу связываться. У меня раньше был заброс желчи в желудок.

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

Можно любые адаптогены-элеутерококк/женшень. Можно пропить элькар по 1 мерной ложке 2 - 3 раза в день в течение 2х - 3х недель.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, это же может быть на фоне невроза/тревожного расстройства?

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

Конечно. В таком случае нужна противотревожная терапия.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Виктория, спасибо огромное!

+ 1

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 14 мая 2023

Терапевт

Да не за что. Рада была помочь. Здоровья вам!

Пожаловаться

Александр, 17 мая 2023

Клиент

Виктория, Добрый день! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне дальше двигаться, чтобы решить вопрос дефицита витаминов?! В анализе у меня фолиевая кислота на нижней границе, хотя питание у меня сбалансировано. Также мне кажется, что у меня нехватка витамина А и С, так как у меня на ногтях поперечные белые полоски, сухость кожи, шелушение. По какой причине эти витамины и другие плохо усваиваются? Ещё один момент я заметил, что после еды иногда бывает вздутие, дискомфорт. Кал очень плохо смывается. Я думаю, что это из-за жиров в кале. Так как когда-то я сдавал кал на копрограмму, в кале присутствовал жир, жирные кислоты, крахмал внутриклеточный, растительная клетчатка.

+ 1

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 17 мая 2023

Терапевт

Здравствуйте, Александр. Чтобы определить есть ли недостаток того или иного витамина, достаточно просто сдать анализ. Дефицит витамина А и С явление редкое. По витаминам группы В у вас норма, можете для профилактики пропить любые поливитаминные комплексы, более высокие дозы препаратов не нужны. Проверьте общий белок. Его дефицит у вегетарианцев не редкость. Насчет копрограммы. Малоинформативный анализ. Гадать по данному анализу о возможных заболеваниях это почти как гадать "на кофейной гуще", потому что практически все изменения анализа связаны с тем, что вы ели накануне сдачи. Жирный кал это не диагноз. И судить о нарушениях работы в органах ЖКТ по жирности кала не имеет смысла. Вздутие и дискомфорт это могут быть проявления многих заболеваний а могут быть и вариантом нормы, если это возникает на какую-то определённую пищу. Можно, конечно, дообследоваться на СИБР (синдром избыточного бактериального роста). При нем бывают такие жалобы. Для его подтверждения /исключения делается водородный дыхательный тест с лактулозой. Но в первую очередь я бы рекомендовала пересмотреть ваш рацион, отследить на какие продукты возникают симптомы и минимизировать их количество в рационе.

Пожаловаться

Александр, 17 мая 2023

Клиент

Виктория, ответьте, пожалуйста, ещё на один вопросик. Второй день замечаю мочу насыщенно желтого цвета. Я прочитал, что витамин B2 может давать такие изменения. В дозировке указано 3 мг. Это не много для профилактической дозировки? И может ли менять цвет мочи? И нормально ли это? Могу дальше принимать витамины группы б солгар?

+ 1

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 17 мая 2023

Терапевт

Да. Витамин В2 может окрашивать мочу. В солгаре там дозы мизерные, можете принимать.

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Хайшат, подскажите, пожалуйста. На 15.02.2023 б12 у меня 446, мог он за это время понизиться до дефицитных значений?

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

.

Пожаловаться

Александр, 13 мая 2023

Клиент

Хайшат, не ответите?

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 13 мая 2023

Терапевт, Кардиолог

Уровень в12 может снизиться, необходимо в динамике пересдавать.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Хайшат, добрый день! Загрузил результаты анализов. Посмотрите, пожалуйста!

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 14 мая 2023

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, фолиевая кислота на нижней границе нормы.
Рекомендую провести уздг сосудов шеи.
Консультация невролога для осмотра.
Принимайте фолиевую кислоту 1г в сутки в течение 1 месяца.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Хайшат, витамины группы б солгар подойдут?

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 14 мая 2023

Терапевт, Кардиолог

Там в составе фолиевая кислота не содержится.

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Хайшат, а что с гемоглобином делать?

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Хайшат, в составе указана фолиевая кислота 400 мгк

+ 1

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 15 мая 2023

Терапевт, Кардиолог

В составе доза маленькая. С гемоглобином не нужно ничего делать. Поднимайте уровень фолиевой кислоты.

+ 1

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 12 мая 2023

Терапевт, Кардиолог

для восстановления организма рекомендую к приему супрадин 1т в сутки 30 дней.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 12 мая 2023

Клиент

Хайшат, спасибо!

Пожаловаться

Александр, 17 мая 2023

Клиент

Хайшат, Добрый день! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне дальше двигаться, чтобы решить вопрос дефицита витаминов?! В анализе у меня фолиевая кислота на нижней границе, хотя питание у меня сбалансировано. Также мне кажется, что у меня нехватка витамина А и С, так как у меня на ногтях поперечные белые полоски, сухость кожи, шелушение. По какой причине эти витамины и другие плохо усваиваются? Ещё один момент я заметил, что после еды иногда бывает вздутие, дискомфорт. Кал очень плохо смывается. Я думаю, что это из-за жиров в кале. Так как когда-то я сдавал кал на копрограмму, в кале присутствовал жир, жирные кислоты, крахмал внутриклеточный, растительная клетчатка.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Михаил, добрый день! Загрузил результаты анализов. Посмотрите, пожалуйста!

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 14 мая 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Посмотрел, незначительно снижен гемоглобин, рекомендую прием препарата Тотема на месяц с пересдачей анализа.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Михаил, а что делать с фолиевой кислотой, она на нижней границе?!

Пожаловаться

Александр, 14 мая 2023

Клиент

Михаил, а какие мои дальнейшие действия? Давление постоянно низкое, как проснулся и как лег спать.

+ 1

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 14 мая 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Рекомендую любые поливитамины, в которых есть фолиевая кислота на месяц. По анализу сейчас нижняя граница нормы.

+ 1

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 14 мая 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Для нормализации АД рекомендую прием препарата Кудесан в каплях в первую половину дня. Кудесан это коэнзим Q10, природное вещество, являющееся витаминоподобным коферментом, является эндогенным субстратом, принимает участие в переносе электронов в транспортной цепочке окислительно-восстановительных процессов, в процессе обмена энергии, в реакции окислительного фосфорилирования в дыхательной цепи митохондрий клеток. Участвует в процессах клеточного дыхания, увеличивая синтез АТФ. Оказывает клинически значимое антиоксидантное действие. Предохраняет липиды клеточных мембран от перекисного окисления. Сокращает зону повреждения миокарда в условиях ишемии и реперфузии, улучшает переносимость физической нагрузки. За счет эндогенного синтеза полное обеспечение потребности организма в коэнзиме Q10 происходит только до 20-летнего возраста.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 17 мая 2023

Клиент

Михаил, Добрый день! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне дальше двигаться, чтобы решить вопрос дефицита витаминов?! В анализе у меня фолиевая кислота на нижней границе, хотя питание у меня сбалансировано. Также мне кажется, что у меня нехватка витамина А и С, так как у меня на ногтях поперечные белые полоски, сухость кожи, шелушение. По какой причине эти витамины и другие плохо усваиваются? Ещё один момент я заметил, что после еды иногда бывает вздутие, дискомфорт. Кал очень плохо смывается. Я думаю, что это из-за жиров в кале. Так как когда-то я сдавал кал на копрограмму, в кале присутствовал жир, жирные кислоты, крахмал внутриклеточный, растительная клетчатка.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 17 мая 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Рекомендую к приему Кудесана поливитамины, например Мульти табс классика на месяц.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Какой препарат железа выбрать?

6 ответов

23 апреля 2022

Елена, Барнаул

Вопрос закрыт

Повышены тромбоциты у ребенка, пониженный гемоглобин

2 ответа

5 марта 2023

Елена

Вопрос закрыт

Повышенные тромбоциты

1 ответ

29 марта 2023

Дарья, Самара

Вопрос закрыт

Повышены тромбоциты, понижен гемоглобин, повышена ширина распределения эритроцитов

1 ответ

1 июля 2023

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Железодефицитная анемия

4 ответа

5 апреля 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Анемия новорожденного

5 ответов

13 сентября 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Оголь Александр Юрьевич, 12 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-12T20:39:50+03:00

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 12 мая 2023

Терапевт

Здравствуйте
Кровь на ферритин не сдавали?

Принятый ответ

Жилкина Виктория Юрьевна, 12 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-12T20:44:58+03:00

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 12 мая 2023

Терапевт

Здравствуйте, Александр. Для начала вам необходимо сдать анализ крови на ферритин, витамины В12 и В9 и только по их результатам определяться с дальнейшей тактикой.

Принятый ответ

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 12 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-12T20:56:34+03:00

+ 1

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 12 мая 2023

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, рекомендую сдать анализ крови на ферритин, железо, в12, вит д и гормоны щитовидной железы.

Принятый ответ

Ивашев Михаил Николаевич, 13 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-13T12:11:32+03:00

Здравствуйте, Александр. Рекомендую сдать анализ крови на анемический профиль, ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ. Если нет возможности по убеждениям добавить в меню животные белки, рекомендую капельницы с железом и альбумином. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.