Вечерние истерики, ребёнок не может заснуть,

Малышу ровно 2 месяца.Он на смешанном вскармливании (весь день на грудном, вечером докармливаю смесью). Спит хорошо. В промежуток между 14:00-19:00 и 00:00-07:00 вообще просыпается только покушать и сразу засыпает..но вот с 19:30 до 23:30 каждый день у нас истерика..ровно в это время..он сытый, сухой, не жарко ему, не холодно, ничего не мешает, и я думаю, что ничего не болит, так как он не поджимает ножки как при коликах..это просто нервный крик, иногда он так кричит, что кажется, будто он не может дышать..бегу с ним в ванную и умываю водой, чтобы привести в чувство… В эти часы «истерики» он берет грудь, но нервно, рывками, рвёт ее, злится..и смесь тоже пьёт с истерикой.. Что это? Может что-то изменить в режиме? Хотела бы какой то конкретики насчёт режима..детей такого возраста вообще нужно будить днём?и я не о пробуждении чтобы покушать..для этого он просыпается сам..ест и снова засыпает. Может не давать ему спать столько днём? Чтобы не было перевозбуждения вечером..в интернете пишут, что дети должны бодрствовать примерно 7 часов в день.. так вот может он нагоняет это время вечером? 😅 Я очень прошу не писать что-то вроде «ложите на животик, делайте массажи живота, давайте укропную водичку, эспумизан, соблюдайте режим питания» и т.д…все это делается каждый день.. Лучше посоветуйте, пожалуйста, способы успокоения ребёнка и решения этой проблемы в целом.