Что вас беспокоит?
Отношения с мужем
Здравствуйте, беспокоят отношения с мужем. Мы в браке в этом году 12 лет, вместе 15. Есть двое детей. В последнее время стал "обижаться" по мелочам, и так надолго, что просто ставит меня в игнор. Может из-за непомытой ложки, что я не умею завязывать галстук, случайно пролила воду ему на стол. Говорит, что как не было мозгов, так и нет (намек на то что в прошлом разбила машину и больше не хочу за руль ). Самое интересное, о бытовых вещах и проблемах можем говорить нормально, интересуется и тп. Как речь заходит о нас лично, все игнор. Какие-то желания, вопросы о нас, в постели, попытки подойти просто понежничать ни к чему не приводят. В кратце, находимся дома как приятели. Я чувствую себя обслугой, уборщицей, поваром и тп, только не любимой. Нет, секс у нас есть, ну как, исполнение долга. Исполнили-спать. У нас такое уже было в том году 6 месяцев. ..да, вы не ошиблись, 6 я жила в таком "кошмаре". Потом он наконец решил смягчиться и все наладилось, снова полгода норм , сейчас опять. Кстати, и в моменте тоже бывают "качели", которые и бесят. То игнор, то спросит как дела и вроде поцелует, улыбнется, то снова игнор.
Добрый день, Мария!
Ваш вопрос к психологу?
А какие изменения были в Ваших отношениях в последнее время?
А как Вы пробовали наладить отношения с мужем?
Важно решить причину ссор, поговорите друг с другом, без обид и обвинений.
Постепенно отношения переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.
Похожие вопросы по теме
- 22 Февраля 20181 ответ
- 14 Марта 20191 ответ
- 8 Июля 20191 ответ
- 4 Февраля 20214 ответа