Расшифровка анализов

Алена Чеканова2 Июня 2023

4.3

Терапевт

11 630 консультаций

Здравствуйте! Смотрю анализы

Кровь натощак сдавали? Голод выдерживали 8-12 часов?

Сафия Салихова2 Июня 2023

5.0

Терапевт

32 354 консультации

Здравствуйте, Ирина.
1)глюкоза выше нормы, сдайте кровь на гликированный гемоглобин ( HbA1c), он показывает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца, результат точный, если будет повышен- к эндокринологу, если в норму- все отлично.
2) холестерин общий повышен.
Принимайте пока Омегу 3 1000 мг/сут месяц, через месяц пересдать кровь на расширенную липидограмму.

Алексей Смагин2 Июня 2023

4.2

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

55 946 консультаций

Здравствуйте.
В общем анализе крови значимых отклонений нет.
В биохимии повышены холестерин и глюкоза.
Рекомендую сдать анализ крови на гликированный гемоглобин для исключения сахарного диабета, развернутую липидограмму, нужно понимать за счет какой фракции повышен холестерин, диета с ограничением животных жиров в питании лишней не будет в любом случае, рекомендую придерживаться и усилить физическую активность - по возможности.

Альфия Алимгулова2 Июня 2023

4.6

Терапевт

4 633 консультации

Здравствуйте! По холестерину надо в рацион питания включать растительные масла( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга),
Нежирные сорта мяса( индейка, курица), ягоды, овощей, зелени больше.
Умеренные физ.нагрузки , йога, гимнастика, ходьба, бег, заниматься ежедневно, хотя бы по 30 мин в день, уже будет отлично!
Суточную норму воды пьем до 1,5-2л.

Оксана Субочева2 Июня 2023

2.7

Терапевт, Пульмонолог

980 консультаций

Ирина, здравствуйте.
Рекомендую повторить анализ. Только нужно это сделать после 12-часового голодания.
Если холестерин и далее будет повышен, то рекомендую диету с высоким уровнем употребления фруктов,
овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы,
птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей,
сладких напитков и красного мяса.
Рекомендуется использовать жиры растительных масел - ежедневное употребление оливкового масла или орехов.
Потребление рыбы, по крайней мере, дважды в неделю и
омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в низких дозах в качестве пищевой добавки.
Ежедневном приеме монаколина K в дозе 10 мг (красный дрожжевой рис)
снижение избыточной массы тела - ИМТ 20-25 кг/м2, окружность талии и <80 см (женщины),
уменьшение потребления алкоголя.
увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день),
ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов.

Если будет повышена глюкоза, то рекомендую консультацию эндокринолога.