Менструальный цикл после замершей Б

Здравствуйте! 05.02.23 был сделан фарм аборт по причине замершей беременности на сроке 7.3 В течении месяца выделения у меня не прекращались но были не обильные По узи выявили гематометру . 16.03.23 выполнили вакуум аспирацию ( дочистили, сказали что был остаток ) После вакуум аспирации цикл был 40 дней (обычно 28) , но выделения было как обычно , за день до мес сделала узи т к напрягала задержка такая -эндометрий был 6мм остальное все нормально Второй цикл длился 43 дня перед началом мес мазало 2 дня , сейчас месячные очень скудные, уже даже думаю что и ежедневник мне хватать будет Сегодня вот 2дц По гормонам 1фц от 02.05.23 ЛГ 5.34 ФСГ 6.15 Тестостерон общ 0.41 ДГЭА-С 248.63 Пролактин 13.85 Эстрадиол общ 33 Кортизол 9.9 Все в норме Прогестерон сдавала на 21дц 16.05.23 -0.16 По тестам овуляция была на 23-24 да , и к после сдачи анализа Гинеколог сказала пересдать прогестерон на 19дц , но если у меня цикл опять будет 40 дней и овуляция после 19дц значит что и прогестерон в норме не будет. Подскажите пожалуйста нужно ли мне как то корректировать свой цикл ( после вакуума прошло 2,5 мес) Нормально ли , что сейчас такие месячные скудные и цикл длинный? И когда можно планировать следующую беременность?