Консультация психолога /

Прекращение общения с человеком — вопрос №1407888

127 просмотров

Здравствуйте. Чуть больше недели назад перестала общаться с человеком. Разошлись без всяких разборок и разговоров. В первые два дня было легко с этим смериться, но после человек не уходит из головы, началась какая-то тряска внутри и снаружи, волнение. Было два-три момента, что встречала этого человека на улице (в плане, похожего) и пыталась найти его отличительный факт, который так и не показывался. После них начинались какие-то истерики, очень плохо себя ощущаю. Имеется большое желание написать ему и обсудить что в тот день произошло. Порекомендовали сначала пообщаться с психологом. Порекомендуйте, пожалуйста, что мне делать. Успокоительное пью, но пытаюсь не частить (не хочу, скажем, подсесть на него).

Возраст: 16

Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
.Добрый день! Если есть желание написать, то напишите, не держите в себе. Вам действительно всё нужно обсудить с человеком, выговориться. Это и называется "закрытием гештальта", когда есть логическое завершение действвия, когда все мысли высказаны, все чувства обличены в слова.

А здесь Вы просто оборвали связь и всё. От этого происходит фрустрация, приводящая к истерикам.

Вы скучаете по человеку, и сознание ищет какие-то зацепки во внешней среде и находит их. Вы начинаете зацикливаться на мыслях об этом человеке.

И неделя-другая - это не долгий срок, но Вам в такой ситуации кажется долгим, то есть Вы считаете дни после расставания.

Не стесняйтесь, напишите другому человеку мягко, поговорите, выскажитесь или сделайте это при встрече. В той форме, в которой Вам бы хотелось, чтобы Вас услышали
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Сильная резкая слабость,дрожь
22 декабря 2022
Олеся, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Страхи и навязчивые мысли
17 февраля 2023
Ксения, Москва
Вопрос закрыт
ОКР или нет?
20 мая 2023
Арина
Вопрос закрыт
Давят на виски, тревожность
11 марта 2024
Татьяна, Москва
Вопрос закрыт
Неконтролируемый страх в вечернее время
29 июля 2024
Алина, Белгород
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Кристина Айговна Альварес
7 отзывов
Психолог
2021-2021, АНО ДПО АБИТ,
Опыт работы: 4 года
Артур  Ткачев
1 отзыв
Психолог
2023-2023, Академия бизне
Опыт работы: 2 года
Даниил Александрович Сувор
0 отзывов
Психолог
2020-2024, Московский фин
Опыт работы: 19 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия
фотография пользователя
Прекрасный врач Все подробно объяснила, теперь я понимаю к кому мне нужно обратиться Хороший...
фотография пользователя
Галина Викторовна была очень внимательна, чувствовалось её тепло и желание помочь. Консультация...
— Наталья
фотография пользователя
Спасибо большое Екатерине Александровне! Екатерина Александровна посоветовала технику, которая...
— Екатерина, г. Москва