Быстрый, развернутый ответ на вопрос Полные ответы Несомненно
Консультация диетолога /
Похудение — вопрос №1411731
Константин
113 просмотров
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста: я мужчина и от природы толстым никогда не был, но почти за год очень набрал, килограмм 15-20, средний вес был 75-80, встал на весы было 98кг, за 4-5 месяцев удалось скинуть 8 килограмм, но дальше вес почему то не уходит, хоть и питаться намного меньше, даже занялся спортом, и все равно вес не уходит либо на месте либо плюс 500-600 грамм, к слову питаюсь я 1 раз в сутки, и то не очень много и не жирную пищу, салат, курицу, морепродукты, подскажите можно ли похудеть на одноразовом питаний в сутки при этом занимаясь спортом? Или же все таки эффективнее диета из 4-5 перекусов как говорят в интернете?
Возраст: 25
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
