Что вас беспокоит?
Иза чого болить шия и плечи
Добрий День мене звать Юля , болить шия и голова в лоби наче давить,я ходила до врачив мени казали шо невролгия и остехондроз, приписали мазь кетанор, коли шия неболить голова тоже не болить,я хочу знать може можна масажна робить,
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Вообще массаж - первое что я прописываю своим пациентам, у которых подобные проблемы. Вполне возможно, что они в большей мере связаны с нервной системой, проследите внимательно когда именно вас начинает беспокоить боль в шее и лбу, может быть это - реакция на погодные условия. Кроме того ко мне с таким диагнозом часто обращаются люди, которые много работают за компьютером и не держат шею ровно, на самом деле это может привести к очень серьёзным последствиям, когда ты сидишь за компьютером - каждый час нужно выделять хотя бы минуту для разминки. Проследите за этими двумя вещами, и у вас всё наладится, да и массаж вам не помешает.
Похожие вопросы по теме
- 5 Февраля 201610 ответов
- 12 Сентября 20224 ответа
- 14 Июня 20238 ответов
- 25 Июня 20239 ответов