Препарат Артра (суставы и позвоночник) и грудное вскармливание

Добрый вечер! У меня после родов (родила 3,5 месяца назад) обострились боли в пояснице в связи с наличием нескольких грыж Не могу долго ходить,после сидения встаю через боль Также добавился хруст в колене и в голеностопе Стараюсь при возможности делать гимнастику,ходить в бассейн,но пока еще о заметном улучшении говорить рано Купила препарат Артра (глюкозамин и хондроитин) для приема В инструкции написано: не рекомендуется при беременности и лактации При этом на иностранном сайте (точно название не помню),где проверяют совместимость препаратов с ГВ, про глюкозамин и хондроитин написано,что риск низкий,можно совмещать. Подскажите,пжл,возможен ли прием Артры и ГВ?