Увеличение роста — вопрос №1436069

Question

Увеличение роста — вопрос №1436069

Иван

289 просмотров

30 июня 2023

Здравствуйте ,мне 22 года ,начал активно заниматься на турнике ,висеть ,подтягиваться ,начал ходить на плавание ,мой рост 173 ,могу я при активных занятиях увеличить рост ещё на пару см,или ещё нужно пить какие-то витамины ,подскажите тогда какие?

Возраст: 22

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

витамины

рост

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

3 ответа врачей

Пожаловаться

Иван, 30 июня 2023

Клиент

Светлана, как понять вытяжение позвоночника?

Пожаловаться

Иван, 30 июня 2023

Клиент

Светлана, то есть при помощи спорта и витаминов можно вытянуться ?

Пожаловаться

Фадеева Светлана Михайловна, 30 июня 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

вытяжение под воздействием силы/груза

Пожаловаться

Фадеева Светлана Михайловна, 30 июня 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

витамины по другому работают - при дефиците витамина Д и кальция рост с годами может уменьшится до 3 см

Пожаловаться

Иван, 30 июня 2023

Клиент

Елена, говорят же ,что человек растёт до 25 или это не у всех ?

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 30 июня 2023

Терапевт, Эндокринолог

Это так говорят.К действительности это отношения не имеет

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дисплазия соединительной ткани

1 ответ

18 ноября 2020

Оксана

Вопрос закрыт

Коронавирус, выпадение волос

4 ответа

23 ноября 2021

Дарья

Вопрос закрыт

Рост после начала месячных

1 ответ

19 мая 2023

Раушан

Вопрос закрыт

Дефицит витамина Д

6 ответов

28 ноября 2023

Ребенок

Вопрос закрыт

Витамины второй триместр.

2 ответа

9 октября 2024

Наира

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фадеева Светлана Михайловна, 30 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-30T12:46:03+03:00

Добрый день!
При вытягивании можно прибавить 1-2 см (за счет выпрямления физиологических изгибов позвоночника), правда потом спина может болеть годами. Поэтому спорт и витамины поддерживаю, а вытяжение - нет.
Принимайте витамин Д 2000Ме в сутки (вигантол 4 капли в день) + 3 порции молочных продуктов, богатых кальцием (творог, йогурт, сыр), а также йодированная соль в питании - длительно.

Максимова Ульяна Леонидовна, 30 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-30T14:34:27+03:00

Пожаловаться

Максимова Ульяна Леонидовна, 30 июня 2023

Детский эндокринолог

Здравствуйте, в настоящий момент пост вам у де не вытянуть, так как зоны роста закрыты, но можете за счет позвоночника, но последствия будут в виде болей в спине.

Принятый ответ

Арсеньева Елена Борисовна, 30 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-30T17:23:06+03:00

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 30 июня 2023

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день.
Увы.Ваши упражнения увеличат мышечную массу.
Но на рост никак не повлияют.
В вашем возрасте зоны роста в костях уже закрыты

Принятый ответ