Консультация эндокринолога /

Не снижается вес — вопрос №1439365

7060 просмотров

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, в связи с чем не снижается вес? Рост 168, вес 90. Максимальный вес набирала 105кг. Вес не снижается уже как 9 месяцев. Питаюсь правильно + физ нагрузки как итог вес стоит. Потом снова начинаю есть вредности. Хожу 10-14 000 шагов ежедневно, стараюсь пить 2 л, витамины. К вечеру ноги отекают, пью детралекс 1000. У меня узлы в щитовидке,она увеличена, пью периодами йодамарин, органической йод,периодически листы нори ем. Решила попробовать редуксин форте, на 3-й день стало плохо, давление поднялось и серцебиение жуткое.

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог, Сомнолог
Здравствуйте. Вам нужно исключить дефициты - сдать кровь на витамин Д и ферритин. если нее подходит редуксин. можно принимать листата 60 мг 2 р в день. Или выписать рецепт на флуоксетин 20 мг утром 1 -2 р в день. Диету желательно соблюдать постоянно.
Клиент
Наталия, здравствуйте, я анализы прикрепила, там ферритин 41. Судя по анализам имеется ли картина гипотериоза?

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог, Сомнолог
Ферритин для этого веса снижен. вам нужно его повышать, это влияет на аппетит. Ферретаб по 1 капс в день 2 месяца.
Узлы крупные, пункцию делали? Сами узелки никак на вес не влияют. Важно исключить в них плохие клетки и дальше только наблюдать.
Гормоны в норме, гипотиреоза нет.
Клиент
Наталия, пункцию делала один раз , и на кальцитонин сдавала. Все хорошо, насколько я знаю, каждый год не надо эти анализы пересдавать.верно? Может метаболизм медленный, поэтому вес стоит?
Эндокринолог, Сомнолог
да, каждый год кальцитонин не нужен. Метаболизму нужно помочь расшевелить его - питание все же пересмотреть, возможно лишние калории есть. Также убрать стресс, нормализовать сон, восполнить железо.
Принятый ответ
Клиент
Наталия, спасибо.
Эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте!
Редуксин отменяют при двукратном учащении пульса более чем на 10 уд. в минуту, повышении АД более чем на 10 мм рт.ст., а также в случае, если оно при двух повторных измерениях превышает 140/90 мм рт.ст.
Вместо сибутрамина рассмотрите лираглутид (посмотрите стоимость терапии) или орлистат (орлистат 120 мг 3 раза в сутки во время еды или не позже часа после нее, препятствует расщеплению и всасыванию жиров, поступающих с пищей (около 30%), снижает повышенный холестерин)

Для снижения холестерина замените часть животного жира на растительный (растительное масло, орехи/семечки). Животный жир: жирное мясо/птицу/рыбу замените не нежирные (отварные куриная грудка/духовая говядина/постная свинина без видимого жира/запеченный хек/ треска/ пикша), жирные молочные продукты/сыр замените на нежирные (кефир 1%, творог 5%, сыр 17%), желток яйца (1-2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, жирную сметану, сало, колбасу, фастфуд, снеки. Принимайте омега-3 (омега ЖК) 1 таб 1 р/д- 1 мес.

Ваш индекс массы тела = 32 кг/ м² – ожирение 1 степени. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 90 кг - 10 % (9 кг) = 81 кг.
Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1270 ккал (с учетом спорта 2-3 р/неделю)
завтрак – 318 ккал, перекус - 127, обед -445, перекус -127, ужин - 254.
Калорийность можно считать с помощью приложений в телефоне.
Белки – 64 г. Жиры – 35 г. Углеводы – 175 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).
Клиент
Светлана, здравствуйте, подскажите, может ли это быть связано с щитовидкой? Анализы и узи прикрепила. Налюдается ли картина субклинического гипотериоза?
Эндокринолог, Врач УЗД
У вас ТТГ - в норме - это эутиреоз - нормофункция ЩЖ (гипотиреоза нет)
Пункцию узлов делали? Беспокоят?
Клиент
Светлана, пункцию делала, кальцитонин сдавала в 2020, все было хорошо.
Эндокринолог, Врач УЗД
Если узлы не беспокоят и не выросли за год, тогда их нужно наблюдать: ТТГ, УЗИ ЩЖ - 1 раз в год
Они худеть вам не помешают.
Принятый ответ
Клиент
Светлана, спасибо ?
Эндокринолог
Здравствуйте, для выяснения причины того почему вес не уходит желательно исключить дефициты витамин Д жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. При дефиците может тормозить снижение веса.
Ферритин - это показатель запасов железа в организме должен быть от 60, если ферритин ниже, то задержка жидкости в организме и тем самым торможение снижения веса. Гормоны щитовидной железы у Вас в пределах нормы это говорит о том, что функция органа не нарушена.
Глюкоза крови также в пределах нормы ,говорит о том, что нарушение углеводного обмена нет.
По УЗИ щитовидной железы объём увеличен норма для женщин до 18 см³ у вас 31,7 см3, за счёт скорее всего большого узелка в левой доле, так как в правой доле и в перешейке маленькие узелки по описанию абсолютно не смущают . А вот в левой дольке узелок состоит из слившихся в один узелков, который по-хорошему нужно сделать пункционную биопсию, она покажет состав узелка. Сдать кровь на кальцитонин - это онкомаркер на медулярный рак щитовидной железы, если не сдавали, то хорошо бы сдать.
По поводу веса попробуйте все записывать, даже мелкие перекусы ( иногда даже один -2 орешка, яблочко и т.д. мозг не фиксирует). И питание по хорошему нужно выбрать комфортное, т.к. не может быть диеты на время, а то вес может вернуться. А если человек перестраивает питание, вес постепенно снижается,и что самое главное не набирается.
Клиент
Марина, я сдавала биопсию и кальцитонин в 2020, все было хорошо. Сказали, что каждый год не надо брать биопсию и кальцитонин. А какая норма витамины д3 должна быть ? Я раньше пила д3 5000 ед, уже больше полугода перерыв. Подскажи пожалуйста, а как можно поднять ферретин, если он 41?
Эндокринолог
Да, правильно пункционную биопсию проводят один раз чтобы понять состав узелка, и если норма, то больше ее не проводят, т.к. коллоидные узлы не озлокочествляются.
Витамин Д норма от 40 - это хороший показатель накопления ,как любой жирорастворимый витамин он обладает накопительным эффектом, Поэтому, если полгода перерыв, то лучше возобновить приём витамина. А лучше сдать анализ ,а потом понимать в какой дозировке начать принимать.
Эндокринолог
По поводу снижения ферритина нужно принмать препараты железа Ферритаб или Тардиферон по 1 таб 1 раз в день в течение 1 месяца
Клиент
Марина, спасибо ?
Эндокринолог
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Эндокринолог
Здравствуйте. Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия, бессонница и алиментарное ожирение.

1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сдавать натощак глюкозу в крови и гликированный гемоглобин, инсулин и с-пептид, если по этим показателям будет что-то не в порядке то необходимо будет дополнительные исследования,

2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон,

3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,- это у вас исключено.

4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче! Но не в крови, это не показательно сейчас.

5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома.- принимайте Омакор по 1000 мг 2 р в день 1 мес, затем контроль липидов.

6.) Нужно сдать пролактин.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют )

7.)Чтобы искл алиментарное ожирение необходим подсчёт суточного калоража питания.! Не начинайте принимать метформин и др.препараты для лечения нарушений углеводного обмена ( СД2, преддиабет) пока не доказано нтг или СД, это навредит,

8) исключить дефицит вит Д

9) исключить дефицит ферритина

можете из препаратов принимать сейчас до анализов *КСЕНИКАЛ сейчас уже( ЛИСТАТА* МИНИ) Для повышения работоспособности и уменьшения аппетита можете также начать принимать ноотроп *НАНОТРОПИЛ НОВО* .( он кстати и настроение даже улучшает ) Можно использовать *САКСЕНДУ.* Также принимать *ДИБИКОР* по инструкции.Вит Д нужно проверить, кровь сдать.т к при его дефиците вес идет вверх.вит Д, *АКВАДЕТРИМ* по 4 капли в день можете начинать пить до сдачи анализа.( потом увеличить в зависимости от результата) РЕДУКСИН (СИБУТРАМИН) Не рекомендую в связи с огромным количеством побочных эффектов в том числе на сердце и повышение артериального давления., бессонница.ПИКОЛИНАТ ХРОМА хорошо отбивает аппетит и тягу к сладкому
Необходимо спать не менее 8 часов в сутки в ночное время так какое-то время вырабатывается Мелатонин- это гормон который способствует похудению Если вы не спите хорошо рекомендую также принимать дополнительно *МЕЛАТОНИН C3* или Мелаксен на ночь.
Вам нужно исключить все гормональные причина набор веса,т к ожирение может являтся симтомом другого заболевания, которое требует лечения! и ,если это окажется алиментарное ожирение, я подскажу вам, разработана мной лично диета щадящая для организма, без последствий, щадящая для вас, нет супер строгости,проверена лично на мне, и на 30 пациентах, худеют все на 15 кг, далее не продолжают, хватало.Вес не возвращается. Похудение постепенное 15 кг за год.

Диета такая. Тяжело только первые 2 нед. Полностью исключить сахар.
Завтрак в 7 утра каша геркулесовая, яйцо, на выбор: котлета куриная, мясная, рыбная , сосиски.
С 7 до 17 00 пол-литра кефира, любой фрукт, шоколадка любая даже Сникерс например, либо булочка сладкая на выбор.
В 17 00 плотный ужин Первое второе третье всё что хотите жирное, но без сладкого уже. в том числе.
После 17 либо голод кто выдерживает, а кто нет, то любая трава, то есть любые травяные овощи, все виды салатов, огурцы и помидоры, квашеная капуста тушёная, морская капуста, Но из фруктов уже только кислые яблоки, перцы, Ну что такое травяные овощи Я надеюсь вы понимаете) ), не картошку со свёклой есть. В умеренных количествах. Спите 8:00 пожалуйста точка просто после 18:00 до сна вы едите только траву. Дальше Вы спите 6-8 часов, во время сна не едите до завтрака в 7:00 утра, то есть должен получится примерно 12 часовой голод пока спите и не едите или едите траву.

По УЗИ Узлы более сантиметра всегда должны быть подвержены тонкоигольный аспирационной биопсии ТАБ, только она может точно нам сказать онкология это или нет.По УЗИ признаки подозрительные на ЗНО. .Но это только УЗИ признаки , косвенные . Онкология - это или нет сейчас сказать нельзя. 50 на 50%. Не затягивайте с пункцией и сдайте маркёр на проверку на медулярный рак щитовидной железы-кальцитонин

Динамика раз в полгода УЗИ щж, ТТГ, свободный Т4 Т3, ферритин, витамин D

Употребляйте в пищу йодированную соль на постоянной основе для профилактики появления новых образований этого будет достаточно
Клиент
Дарья, добрый вечер, у меня прикреплены часть анализов, которые я сдавала. Посмотрите пожалуйста. Я в 2020 сдавала кальцитонин и биопсию, все хорошо было. Каждый год не надо же сдавать кальцитонин и биопсию? Спасибо за диету, надо попробовать )
Эндокринолог
Здравствуйте. Нет каждый год не надо сдавать, биопсия делается один раз, доброкачественный узел злокачественной не перерождается, исключения для повторной биопсии быстрый рост узла, на 0,5 см в год, просто у вас вопросы не указано что вы биопсию уже делали
Клиент
Дарья, подскажите пожалуйста, я сдавала липидограмму, анализ прикреплен , там холестерин 5,8 чуть повышен и ЛПНП 3,44 чуть повышен , может ли это говорить о нарушении метаболического синдрома? Или это незначительно.
Эндокринолог
Принимайте Омакор по 1000 2р в день 1 мес. Повышение незначительное пока.
Метаболический синдром включает в себя много составляющих. В том числе обязательно повышенный сахар крови, если он у вас не повышен об этом синдроме и не может быть речи
Клиент
Дарья, спасибо Вам большое. Вы оказывается в Пирогова работаете , я там пункцию и делала). За консультацией, если что к Вам?
Эндокринолог
Пожалуйста. Здоровья вам?
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Вес не уходит
13 мая 2024
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Вес стоит, не худеется
вчера, 12:33
700.00 р.
Анна
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Анастасия Александровна Пырчак
0 отзывов
Эндокринолог
2013-2020гг, Б/У ВО ХМАО-
Опыт работы: 4 года
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Екатерина Авсиевич
Все по шпаргалки из гугла Консультация бесполезная Нет. Врач безграмотный.
— Елена
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь