Что вас беспокоит?
Правильное питание
Здравствуйте! Меня зовут Анна Мне 15 лет. Я сижу на правильном питании. Ем только овощи, фрукты, творог и каши. В последнее время потянуло на супы. Интересует вопрос, можно ли кушать супы на правильном питании?
Здравствуйте Конечно можно только на нежирном бульоне если вы с целью похудеть планируете
Здравствуйте. Кушайте супы без опаски. Обычно это обед- суп+ салат. Иногда и на ужин допустимо.
Анна, добрый день. У вас не полноценный рацион, который необходимо привести в порядок. каши не относятся к ПП, даже если интернет говорит обратное. Фрукты - смотря какие.
Супы - да. Но опять, смотря какие. А где мясо? рыба?
Девушкам репродуктивного возраста опасно ограничивать своё питание . У Вас могут быть осложнения по здоровью. Рекомендуется получить очную консультацию у врача эндокринолога-гинеколога. Главное что бы ваше питание не переросло в фанатизм который приводит к анорексии и булимии.
Похожие вопросы по теме
- 30 Мая 20235 ответов
- 23 Марта 202310 ответов
- 7 Февраля 20231 ответ
- 19 Декабря 202214 ответов
- 26 Ноября 202221 ответ
- 14 Ноября 20221 ответ
- 17 Октября 202214 ответов
- 25 Ноября 202120 ответов
- 4 Ноября 202110 ответов
- 22 Февраля 20201 ответ