Что вас беспокоит?
Головокружение, дискомфорт в груди
Здравствуйте. Я женщина, 33 года, рост 178 см, вес 72 кг. Год пила антидепрессанты от тревожного расстройства, за это время не следила за питанием, поправилась на 15 кг, появился полип в матке, понизился ферритин. В октябре удалила полип (гистерорезектоскопия), перед операцией ЭКГ в норме, немного повышен холестерин, остальное в целом в норме. Ферритин сдала после операции 24.5, гинекологом назначен тардиферон *пью вторую неделю. Липидограмму прикрепляю. На фоне повышения холестерина придерживаюсь диеты с исключением вредной пищи, уменьшением потребления сахара и сладкого, и добавлением полезных жиров, овощей. Попыталась добавить минимальную физическую нагрузку в виде ходьбы на беговой дорожке. Вопрос в следующем, в последние недели 1,5 периодически беспокоят головокружение, а также после интенсивной ходьбы дискомфорт в груди слева, иногда покалывает, но в общем это чувство дискомфорта, сдавливания что ли и слабость. Проходит примерно через час, два..Не могу понять с чем это связано и на что обратить внимание. Есть сколиоз. Помогите разобраться! Может ли это быть сердце, сосуды? Делала узи сосудов головы и шеи несколько недель назад - там всё в порядке. Быть может сколиоз, остеохондроз? Или вегетативная система дала сбой? После операции (краткосрочный внутривенный наркоз) обострилась тревожность.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Подобные симптомы могут быть проявлением тревожности или напряжения мышц спины, но сначала нужно исключить органическую патологию: пройти ЭКГ с нагрузкой (тредмил тест или велоэргометрию). По холестерину пока нет необходимости в приеме препаратов, можно добавить к диете омега 3 ПНЖК 4 г в сутки (можно разделить на 2 приема по 2 г при плохой переносимости).
Может ли быть это связано с сердцем, если 17.10 обычное ЭКГ было в норме? И дискомфорт проходит не сразу после прекращения активности, т.е. в состоянии покоя продолжает присутствовать?
Да, это могут быть проблемы с сердцем, вероятность небольшая, но так как это состояние угрожающее жизни нужно обязательно обследоваться.
Здравствуйте. Прикрепила результат экг, не могли бы прокомментировать заключение?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятно, из-за тренировок на беговой дорожке у Вас перенапряжение мышц шеи. Из-за этого может кружиться голова.
+ из-за дефицита железа при физической нагрузке возникает кислородное голодание.
Рекомендую посетить терапевта и невролога на очном приёме с целью осмотра,выполнить ЭКГ.
При необходимости, специалисты направят на дополнительные обследования : УЗИ сердца,рентгенографию или мрт шейного отдела позвоночника.
Для снижения холестерина дополнительно рекомендуется в течение трёх месяцев принимать омега-3 (Омакор) в дозировке 1000 мг в сутки.
Оцените свой рацион, достаточно ли Вы питаетесь. Должно быть три сбалансированных приёма пищи в день. Возможно, Вы чрезмерно себя ограничиваете.
Поняла, записалась уже к неврологу, на ЭКГ и к кардиологу. Сейчас есть дискомфорт всё же похожий на тревожность, могу ли я при этих исходных данных принять 1/2 атаракс?
Здравствуйте
Данное состояние может быть связано с тем, что у организма давно не было физической активности, и теперь ему необходимо привыкать с данной нагрузке.
Так же такие жалобы могут быть при воспалении или сращме мышц грудного отдела позвоночника.
Здравствуйте
1.Рекомендации по обследованию:
-ЭКГ
-УЗИ сердца
-кровь на витамин В9,12
-витамин Д
-цинк,магний
-МРТ грудного отдела позвоночника
-пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты.
2.По поводу холестерина.
Такой показатель корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 3 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.
3. Ферритин низкий.
Препараты железа необходимо продолжить.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
По холестерину всё соблюдаю, узи брюшной полости в норме, желчный в норме, не курю, не пью. Проблема в физ. Нагрузках. После начала приёма железа и умеренно интенсивной ходьбы на беговой дорожке начали беспокоить головокружение и дискомфорт слева в груди, собственно поэтому я создала вопрос
Всё соблюдаю кроме омега-3, 2 кардиолог мне сказали что омега никак не влияет на холестерин и не стали мне назначать
Омега положительно влияет на снижения холестерина.
Вам об этом уже ответили 4 доктора)
Возможно резко начали применять физ нагрузки
попробуйте дозированно,нагоняя темп
И дообследуйтесь по рекомендациям
Скажите, с имеющимися исходными данными могу принять 1/2 атаракс? Сегодня дискомфорт больше похож на тревожность
Насколько вероятно что это может быть сердце? Если ЭКГ от 17.10 в норме и все анализы перед операцией были в норме? Переживаю
Да.конечно. При повышенном уровне тревоги-можно начать прием атаракса по 1 т 2 р в день на 14 дней.
То что это сердце маловероятно,учитывая,что ЭКГ внорме.
Я к тому что атаракс никак не влияет на сердце?) И не смажет картину экг?
Нет,никак не повлияет!
Тест вчера проходила: тревога 11, депрессия 7
Значит прием препарата оправдан!
Здравствуйте. Не могли бы Вы прокомментировать результаты экг, прикрепила
Принятый ответ
Посмотрела
Ничего плохого и критичного нет !
Спасибо большое! Насторожило про пучки Гиса, в первые вижу это название
Здравствуйте , ваши симптомы схожи вегето -сосудистой дистонией ,атеросклеротическими бляшками, необходимо провести пройти обследование по полный анализ крови ,,ЭКГ , , сахара, холестерина , печеночных проб , холестерина низкой плотности ,узи сосудов шеи , В вашем случае необходимо соблюдать режим труда и отдыха, рекомендован полноценный ночной сон не менее 8 часов, ЛФК, массаж,, йога, плавание , растяжка , тейпы на шейный отдел позвоночника а также рекомендую начать медикаментозную терапияю(наряду с симптоматической терапией) с приема препаратов Мексидол в виде внутримышечных иньекций 4-5 мл в/м - 14 дней, далее Мексидол Форте 250 мг 3 раза в день в течении двух месяцев.Для снижения уровня холестерина : рекомендую розувастатин 10мг вечер 3 месяца, с контролем холестерина липопротеидов низкой плотности и печеночных проб через 8 недель
Здравствуйте, я писала что узи сосудов шеи проходила пару недель назад, там всё хорошо. Липидограмму приложила, тоже свежая. На каком основании Вы рекомендуете статины?
еще рекомендую добавить небольшую физическую актвиность , с соблюдение гипохолистериновой диеты
Похожие вопросы по теме
- 13 Февраля 20201 ответ
- 17 Февраля 20236 ответов
- 27 Марта 202316 ответов