Витамин с 1000 мг — вопрос №1445533

да, уверена, 900мг-1000 мг один раз в день пить можно, и ничего от этого не будет. излишки неусвоенные просто выведутся с мочой.
При орз рекомендуем от 1000 до 1500 мг/сут.

Анна, вы кок принимаете еще, оказывается. КОК может сгущать кровь, вызывать гиперкоагуляцию, вы наверное знаете, гинеколог наверняка перед назначением коагулограмму смотрел и рекомендовал иногда контролировать коагулограмму?
К чему говорю, аскорбиновая кислота при приеме кок может способствовать сгущению крови.
Например, у больных в ковиде, где была склонность к тромбообразованию/гиперкоагуляции- (всем ведь тогда эликвис/ксарелто /гепарин кололи)- нам запрещали капать аскорбинку.

Так как у вас есть факт того, что вы на КОКах - в таком случае не рекомендую вам долго принимать. Можно неделю или две.
2-3 раза в год, месяц вам в таком случае месяц его пить не нужно.
Надеюсь, все понятно обьяснила

можно, это не значит, что категорически нельзя, из еды надо получать вит.С

Можно теоретически.
Во только нужно ли, сомневаюсь.

ЗДравствуйте, с проф.целью достаточно принимать дозировку 500 мг. Тем более. что если разом принимаете 1000 мг, то усвоение ниже будет, чем если бы приняли дозировку 500 мг.
Эту дозировку (500мг) можно длительно принимать, если у вас в рационе нет овощей, фруктов, зелени, ягод.

Здравствуйте, дозу вы выбрали достаточно большую для профилактики. Сейчас сезонные ягоды, фрукты, лучше покушайте их. Аскорбиновая кислота в дозе 50-100 мг в день без каких-либо показаний безвредна.
Тысячная дозировка на время простуд и ОРВИ на 10-14 дней, дольше не стоит.