Дозировка витаминов — вопрос №1260441

Question

Дозировка витаминов — вопрос №1260441

Яна, Липецк

471 просмотр

4 февраля 2023

Добрый день! Ребёнку 3,5 года. Очень часто болеет. Подскажите, пожалуйста, допустимую дозировку витаминов, а конкретно, С, цинка, омега 3/6/9. И какие витамины ещё необходимы. Заранее благодарю за ответы!

Возраст: 3

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация педиатра

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Яна, 4 февраля 2023

Клиент

Алина Александровна, да ходит.

Пожаловаться

Яна, 4 февраля 2023

Клиент

Алина Александровна, 250 мг витамина с это разве маленькая дозировка?

Пожаловаться

Улезкина Алина Александровна, 4 февраля 2023

Педиатр

Витамин С ребенок должен получать из овощей и фруктов, без добавок.
Дети в коллективе в норме могут болеть 12 раз в год, если это не осложняется часто бактериальной инфекцией.

Пожаловаться

Яна, 4 февраля 2023

Клиент

Юлия, витамин Д ребёнок получает в дозировке 2000 МЕ по рекомендации врача. Я бы хотела узнать допустимые дозировки выше указанных витаминов.

Пожаловаться

Эль Фассед Наталья, 4 февраля 2023

Анестезиолог-реаниматолог

Здравствуйте.
В этом возрасте ребенку важно получать порядка 7 мг железа с пищей,преимущественно животного происхождения, одновременно с достаточным количеством растительной пищи, богатой витамином С.
Без дополнительных обследований рационально принимать только витамин Д 1000 ед.

Пожаловаться

Карелова Виктория Витальевна, 9 февраля 2023

Педиатр

Здравствуйте

Омега 3 принимается курсами 1-3 месяца , затем перерыв 6 мес, (дозировка 250-300мг)

Витамин с отдельно нет необходимости принимать, по поводу цинка, а такде магния необходимо сдать анализы и если будет дефицит тогда привить под контролем крови

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Совместимость витаминов

2 ответа

16 ноября 2021

Наталья

Вопрос закрыт

Витамины при планировании беременности

1 ответ

29 мая 2022

Александра

Вопрос закрыт

Подобрать витамины, которые следует пить

3 ответа

29 марта 2024

Иван

Вопрос закрыт

Какие сдать анализы при тревожности

5 ответов

20 сентября 2024

Амилия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ивашев Михаил Николаевич, 4 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-04T16:27:19+03:00

Здравствуйте, Яна. Рекомендую прием препарата Мультитабс Малыш по 1 таблетке в день курсом месяц. Омега-3 из дикого камчатского лосося дозировка 300 мг для детей с 3-х лет (это БАД), по 1 также месяц.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Лопатенкова Зоя Владимировна, 4 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-04T16:28:36+03:00

Здравствуйте! Эти витамины не усиливают иммунитет. Рекомендуется принимать только витамин Д в дозировке 1500 ме ежедневно, а также соблюдать режим дня, прогулки, достаточный сон. Дома поддерживать влажность воздуха 40-60, температуру 20-22.

Улезкина Алина Александровна, 4 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-04T16:28:47+03:00

Здравствуйте. Ребенок ходит в детский сад?

Из показанных детям витаминов нужен только витамин Д ежедневно в профилактической дозировке 1000 МЕ (2 капли).
Другие витамины необходимы только в случае подтвержденных дефицитов. Употребление цинка, витамина С никак не скажется на "усилении" иммунитета, все рекомендации в интернете по поводу этих добавок больше маркетинг.

Ребенок должен есть 2 раза в неделю рыбу, свежие овощи и фрукты по 5 порций в день. Обязательно гулять ежедневно на свежем воздухе. Поддерживайте дома оптимальную температуру 21-22 градуса и влажность до 60%.
Употребление витамина Д и описанные мероприятия единственные эффективные рекомендации по поддержанию здоровья и профилактике.

Все остальные детские витамины содержат в себе очень маленькие дозировки, смысла в них нет. Важно хорошо питаться.

Смирнова Ольга Николаевна, 4 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-04T16:36:11+03:00

+ 1

Пожаловаться

Смирнова Ольга Николаевна, 4 февраля 2023

Педиатр

Здравствуйте витамин Д по 3 капли 1500 ед

Принятый ответ

Антипова Юлия Викторовна, 4 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-04T16:39:57+03:00

Добрый день. Дополнительно рекомендую давать только витамин д3 по 2 капли в день. Остальные витамины и микроэлементы лучше усваиваются из продуктов питания. Детки в этом возрасте часто болеют и это нормально. По иммунитету правильнее судить по тому, насколько быстро ребенок справляется с простудой, не имеют ли ОРВИ затяжной характер с осложнениями. .