Повышенный холестерин — вопрос №1449994

Question

Повышенный холестерин — вопрос №1449994

Татьяна, Рязань

181 просмотр

9 июля 2023

Здравствуйте! Мне 33 года. Сдала анализы на холестерин, оказался повышенный. Вес 48кг,физическая активность в меру, пищу стараюсь употреблять правильную. Год назад был 5,9. Врач посоветовал пропить омегу3, но я решила начать с диеты. В итоге ещё повысился.
У мамы всегда 7-8, у папы в норме.
Нужно ли снижать? Общий анализ крови-все в норме, АСАИ, АЛАТ в норме, билирубины в норме.

Возраст: 33

Хронические болезни: Хронических заболеваний нет, в 2017 году была операция по удалению одного яичника.

Вопрос закрыт

алат

папа

физическая активность

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 9 июля 2023

Клиент

Надежда, здравствуйте! Да, только диета. Омегу 3 не стала принимать. К тому же в городской больнице врач сказал, что это норма.
Но он же повышен. Отчего так может быть?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 9 июля 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

повышен лпнп, но опять же, тут вопрос в том, что у вас молодой возраст, регулярный спорт, нужно подкорректировать питание и все-таки принимать омега 3, в вашем возрасте это все поправимо и не страшно.
По поводу диеты. убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность - как и есть. Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.

УЗи внут.органов делали?

Пожаловаться

Татьяна, 9 июля 2023

Клиент

Надежда, спасибо!
Делала месяцев 9 назад. Все в норме.
То есть рыбий жир может снизить холестерин?

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 9 июля 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

он повысит "хороший" холестерин)

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 10 июля 2023

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте, к лечению ещё можно добавить лёгкие растительные желчегонные, кефир с отрубями на ночь. Пока без статинов.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Нужна помощь

1 ответ

5 марта 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Муж хочет второго ребенка

6 ответов

19 июня 2024

Альфия

Вопрос закрыт

Повышение нижнего давления

6 ответов

6 января

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 9 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-09T20:13:16+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 9 июля 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, смотрю файлы. Год назад сдавали - и и за этот год только диету соблюдали, омегу не принимали?

Принятый ответ

Торозова Ольга Александровна, 9 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-09T20:21:44+03:00

Добрый день. А именно за диета была? Чаще всего, в этом случае желательно на 1.5-2 месяца - гипохолестериновая диета, умеренная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя, достаточный водный режим, минимизация стрессов, затем - сдача липидограммы (триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин). Если изменения будут минимальные - прием статинов (розувастатин, симвастатин и так далее)

Ивашев Михаил Николаевич, 9 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-09T20:44:42+03:00

+ 1

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 9 июля 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте, Татьяна, Рекомендую средиземноморскую диету и приём Омега3 дозировка 1000 курсом месяц.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Принятый ответ

Арсеньева Елена Борисовна, 9 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-09T20:51:48+03:00

Добрый день.
Повышение холестерина это наследственный фактор.
Но.В вашем возрасте он ничем вам не грозит,поскольку у вас много половых гормонов,которые делают сосуд гладким и холестерин просто не может прицепиться к нему.
Поэтому пить ничего не надо.И мониторить холестерин тоже.
Ближе к менопаузе вспомните об этом

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 10 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-10T00:19:28+03:00

Здравствуйте
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии
Соблюдайте средиземноморскую диету
Омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца
В рацион питания добавьте морепродукты.
Проведите уздг сосудов шеи для определения показания к приёму гиполипидемических лекарств.