Бессонница — вопрос №145309

Question

Бессонница — вопрос №145309

Ирина, Карпинск

983 просмотра

17 июля 2019

Здравствуйте! Через 4 месяца после родов стала мучать бессонница, проблема заснуть, не получается, бывает всю ночь, бывает под утро удаётся немного уснуть, при том что ребёнок спит хорошо, 1 раз кушает только.
Терапевт выписывала донормил-пропила неделю, помог только в первый день, в остальные не особо. Пропила персен ночь-тоже эффекта не увидела. Была у невролога она выписала мелаксен и атаракс и посоветовала обратиться к психотерапевту, тк после отмены препаратов бессонница вернётся.
Чтобы поспать помогает бокал вина, я расслабляюсь и засыпаю, но это не выход из ситуации.

Вопрос закрыт

бессонница

послеродовая

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

12 ответов врачей

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 17 июля 2019

Педиатр

магне в6 по 2х3 рд олмесяца потом о 2х2 рд месяц. лфк массаж шейно воро зоны рефлексотерапия
наладьте ритуал отхода ко сну строг в одно и то же время. абсолютное затемнение. никаких гаджетов тв за 2 час до сна.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ирина, 17 июля 2019

Клиент

Наталья, Ложусь в 23:00-00:00, встаю в 03:00 кормить, ложусь в 03:30, встаю в 08:00-09:00. Весь день с ребёнком маленьким плюс бытовые дела. Заснуть думаю мешают мысли, тревога, боязнь не уснуть, не могу полностью расслабиться
, думаю поэтому и помогает уснуть бокал красного вина

Пожаловаться

Токина Анна, 17 июля 2019

Стоматолог

Сменить обстановку нужно,в отпуск к морю на неделю!

Пожаловаться

Аладьин Артём, 17 июля 2019

Невролог

Добрый день! Связываете ли Вы с чем либо возникновение бессонницы? Был ли какой-либо провоцирующий фактор?

Пожаловаться

Ирина, 17 июля 2019

Клиент

Артём, возможно стресс Ввиду кардинально поменявшейся жизни, думаю что стресс

Пожаловаться

Аладьин Артём, 17 июля 2019

Невролог

Начали ли Вы принимать мелаксен и атаракс? Есть ли эффект?

Пожаловаться

Ирина, 17 июля 2019

Клиент

Артём, еще не начала, принимала донормил и соннован, эффекта не было. От донормила полтора часа как в опьянении пребываешь, засыпание не наступало

Пожаловаться

Аладьин Артём, 17 июля 2019

Невролог

В таком случае, конечно, лучше всего Вам обратиться к грамотному психотерапевту за очной консультацией. Весьма возможно что через пару сеансов Ваши проблемы со ном значительно уменьшаться. Может быть потребуется небольшая медикаментозная терапия этого состояния.

Пожаловаться

Мосалева Елена Ивановна, 17 июля 2019

Фтизиатр

Здравствуйте, Ирина. Мелатонин - основной гормон эпифиза. Отвечает за регулирование процессов сна и бодрствования. При недостатке возникают нарушения процессов засыпания, сон часто не приносит облегчения. Мелатонин не вызывает привыкания. Его можно принимать длительно. Выпускается в таблетках под названиями Мелатонин, Мелаксен, Саннован, Мелапур и другие. Прием препарата Мелатонин перед самым сном. Желательно уже при выключенном свете для скорейшего действия и нормализации процесса засыпания. Надеюсь, всё у Вас наладится. Всё будет хорошо.

Пожаловаться

Ирина, 17 июля 2019

Клиент

Елена, соннован я принимала четыре раза, помог только первый раз, затем вообще никак не действовал

Пожаловаться

Мосалева Елена Ивановна, 17 июля 2019

Фтизиатр

Ирина, в процессе лечения желательно хотя бы несколько сеансов общения с психотерапевтом. Вместе с таблетированными препаратами это должно помочь Вам.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Елена, спасибо !

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 17 июля 2019

Психолог, Сексолог

Попробуйте Нотту.

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 17 июля 2019

Педиатр

Попробуйте крутилку Славинского. Метод Седоны на эмоции. Методики эффективные. Одна на образы, вторая на эмоции.

Пожаловаться

Минакова Валерия Сергеевна, 17 июля 2019

Терапевт

Здравствуйте постарайтесь выходить гулять перед сном полезны физические нагрузки

Пожаловаться

Кущ Елена Владимировна, 18 июля 2019

Диетолог, Терапевт

Ирина, добрый день. Я правильно понимаю, что вы не на ГВ?
1. магне в 6 форте по 2 т 2 раза в день
2. Обследование - щитовидная железа - ТТГ, ст3, ст4, ат-тпо - довольно часто дает такие симптомы.

У вас нарушился режим дня и ночи, когда нужно подниматься по ночам к ребенку, + стресс от того, что вы постоянно только дома и с ребенком.поэтому вы не спите. И засыпаете от вина по тому же - алкоголь несколько уменьшает последствия стресса. но так постоянно вы не сможете, Поэтому вариант - работать со стрессом.
Сложно, особенно когда ребенку 4 мес, но без этого никак.
Это и режим, и помощь родных. и ряд других способов.
Если эти вопросом не заниматься, то к тому моменту, когда ребенок пойдет в садик и у вас появиться время, будут уже гормональные нарушения, которые придется лечить долго и муторно.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Елена, ттг 0,002, у меня удалена доля щитовидной железы, пью л тироксин 150 и йодомарин, ГВ пришлось завершить

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Елена, ттг сдавала две недели назад, анализ был 0,034

Пожаловаться

Жихорева Инна Викторовна, 18 июля 2019

Дерматолог, Венеролог, Трихолог

Здравствуйте. Нужна помощь психотерапевта. Почему не кормите грудью?

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Инна, удалена доля щитовидной железы, фолликулярный рак, кормить мне запретили, но я решила что хотя бы 3 месяца кормить буду, кормила 4 месяца, сейчас завершила

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Евгений, изначально не знаю с чем связать, но сейчас я уже просто боюсь ночи и того, что снова не усну

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Андрей, прочитала! Я все это понимаю, НО! Когда по другому не получается поспать длительное время съешь и выпьешь что угодно лишь бы долгожданный сон пришёл. Очень тяжело весь день с маленьким ребёнком после бессонной ночи

Пожаловаться

Соболь Андрей Аркадьевич, 18 июля 2019

Нарколог, Психиатр

Есть препараты для решения этой проблемы. Их просто нужно подобрать для Вашего конкретного случая.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Андрей, пропила донормил 10 дней, помог только в первый день, остальные дни нет. Пробовала соннован, но периодически пила, не курсом, так же помог только в первый приём

Пожаловаться

Соболь Андрей Аркадьевич, 18 июля 2019

Нарколог, Психиатр

Это не то. Это более эффективные препараты, которые будут действовать не на следствие, а на причину.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Андрей, ваши предложения?

Пожаловаться

Соболь Андрей Аркадьевич, 18 июля 2019

Нарколог, Психиатр

Мое предложение - обсудить ситуацию с врачом-психотерапевтом, подобрать наиболее эффективный препарат для решения проблемы, обсудить необходимость и возможность психотерапевтической работы.

Пожаловаться

Кущ Елена Владимировна, 18 июля 2019

Диетолог, Терапевт

Ирина, низкий ТТГ, гипертиреоз. Передоз тироксина.Нужно чуть чуть уменьшить дозу и пересдать через месяц. Попробуйте 137 мкг.
ВАм тироксин увеличивали на беременность? Йод пока не пейте. хотя бы 1 мес.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Елена, мне его увеличивали задолго до беременности, так как был обнаружен фолликулярный рак, подбирали дозу л тироксина чтобы уровень ттг был 0,2-0,3

Пожаловаться

Кущ Елена Владимировна, 18 июля 2019

Диетолог, Терапевт

при снижении дозы эффект сохраняется до 1 мес, так что чуда пока не ждите.

Пожаловаться

Кущ Елена Владимировна, 18 июля 2019

Диетолог, Терапевт

и работу со стрессом никто не отменял)

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Елена, мне невролог прописал мелаксен и атаракс. Имеет ли смысл их принимать в моем случае?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 18 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

"Боюсь ночи и того, что снова не усну" - Похоже на тревогу. Обратитесь очно к психотерапевту. Возможно вам поможет, что то из противотревожных препаратов( например - фенибут или атаракс). Ну и конечно же необходимо разбираться с психологической составляющей причины бессонницы.
С уважением.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Евгений, гипертиреоз может являться причиной ?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 18 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Соннован и донормил - это не препараты, которые убирают тревогу.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 18 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Да, может. Необходимо стабилизировать функцию щитовидной железы.
С уважением.

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Евгений, спасибо !

Пожаловаться

Кущ Елена Владимировна, 18 июля 2019

Диетолог, Терапевт

Сейчас же у вас ТТГ явно ниже, поэтому и требуется коррекция дозы. Разумеется, это нужно делать у лечащего врача, если есть такая возможность.
мелаксен - да, мне он нравится, привыкания не вызывает. Кстати, является гормоном, сохраняющим молодость и активно борется со стрессом. но там нужно подбирать дозу, которая вам подойдет.
Атаракс - не уверена. Все зависит от того, насколько все плохо. Но не начинать с него. И уже тем более, пока не разберетесь с ТТГ.

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 18 июля 2019

Клиент

Елена, спасибо !

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Держится температура после ковида 15 дней

7 ответов

15 января 2021

Ирина

Вопрос закрыт

Чай при беременности

6 ответов

23 декабря 2022

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Наркоз и антидепрессант

4 ответа

6 марта 2024

Галина

Вопрос закрыт

Галлюцинации, дереализация и бессонница у бабушки 87 лет

5 ответов

24 августа 2024

Владимир

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос