СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1474037

Что вас беспокоит?

Могут ли КОК "заливать" водой

Здравствуйте. Мне 37, я 15 лет занимаюсь активно спортом. Принимаю микродозированные кок около 10 лет. Каждый год полный чекап организма, заболеваний нет, анализы всегда хорошие. Питание ЗОЖ, соблюдаю норму кбжу, достаточно воды. Тренировки и диета под руководством проф. тренера. Не получается просушиться ниже 20% жира (уже не один год). Могут ли при таких обстоятельствах контрацептивы влиять на процент жира и воду в теле (при исключении неверного питания и тренировок)? Раньше до приема КОК я была довольно сухая,могла сушиться и набирать массу по желанию,а теперь только набор дается легко. Возможно,дело в возрасте и худшем метаболизме?

нет
37 лет
24 Июля 2023·Просмотров: 290·Елена

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации эндокринолога уже через 10 минут.

Добрый день!
С возрастом снижается овариальный резерв, часть циклов проходят без овуляции, что снижает прогестерон и относительно возрастного пика снижается эстроген, которые регулируют аппетит, насыщение и двигательную активность. Да, возрастное.

Женские гормоны, в т.ч. КОК влияют на процент жира и воду в теле.

Какой у вас рост и вес?

- отвечает СпросиВрача –
Елена
Клиент

Светлана, рост 168,вес 58, у меня хорошая мышечная масса. Есть ли смысл пробовать отменять кок? Думала всегда,что микродозированные не влияют на вес

Принятый ответ

Или КОК отмените (но вряд ди это на пользу в 37 лет - скоро пременопаузальный период) или для уменьшения задержки жидкости пейте чистую воду 1 л в первую половину дня, минимум - после 17:00; ограничьте соль до 4 г в день; употребляйте в достатке белок 68 г в день 60% животного, 40 % растительного (посмотрите сколько белка на 100 г мяса/рыбы/творога/грибов/бобовых/орехов).
Проверьте ферритин (запас железа), витамин Д, не знаю входят ли они в ваш чек ап.

Добрый день.
Нет.Коки ,тем более микродозированные никак на процент жира и воду влиять не могут.
С возрастом свои просто половые гормоны ниже становятся,а это замедление обмена.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.