Беременность, силовые тренировки — вопрос №1476308

Question

Беременность, силовые тренировки — вопрос №1476308

Марина

344 просмотра

25 июля 2023

Здравствуйте) Планируем ребенка. Возник следующий вопрос, я три года занимаюсь спортом. Кардио, силовые тренировки, приседания, пресс, тяги с весом, жимы. Доходит до 30 кг. (Используемый вес) Если случилось зачатие, а срок маленький, его не узнать ещё, и "планируется" имплантация, не повредят ли тренировки прикреплению?

Возраст: 32

Хронические болезни: СКР Панкреатит

Вопрос закрыт

имплантация

силовые тренировки

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Поспелов Игорь Игоревич, 25 июля 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Добрый день.
Едва ли этот вопрос кто-то пристально изучал.
Конечно, все индивидуально - беременели и в концлагерях, не-беременели и во дворцах.
Если наступление беременности - в приоритете более, чем "силовые" - лучше обеспечить себе щадящий режим, не допуская утомления.

Пожаловаться

Марина, 25 июля 2023

Клиент

Игорь, я не допускаю переутомления. Но все же) Понимаю, всё сугубо индивидуально, Вы правы

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Абрамович Елена Борисовна, 25 июля 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте!
Поднятие тяжестей в период имплантации и на ранних сроках беременности не рекомендовано.
Если активно планируете беременность, то физические нагрузки лучше уменьшить (ограничить прыжки, поднятие тяжестей, упражнения на выносливость). Хотя бы, на время 2й фазы цикла.
Начинайте прием фолиевой кислоты по 400 мкг в сутки.

Пожаловаться

Марина, 25 июля 2023

Клиент

Елена, кардио тренировки можно оставить? Па попал в этом цикле в овуляцию по тестам, по ощущениям, и до и после и во время) Понимаю что точно никто не скажет, но знать хочется. 10 дпо только 28.07

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Стоит ли протезировать такой имплантат

2 ответа

23 мая 2022

Анна

Вопрос закрыт

Как набрать вес

3 ответа

1 мая 2023

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Сколько может болеть десна после одномоментной имплантации.

3 ответа

31 августа 2023

Иван

Вопрос закрыт

ИК или месячные?

3 ответа

13 сентября 2023

Юлия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос