Солнечные ожоги и волдыри

3-4 дня назад, мы с семьей сходили в озеро и покупались, сильно загорел и покраснел. Как добрались домой, принял прохладный душ, но все тело после этого начало болеть, спать было невозможно. И вот столько дней прошло, на лице образовались желтые пятна (сгусток, тоже в первый день была жидкость) на лбу и возле носа, теперь уже сухая и кожа падает, меняется. А вот на теле, на спине и на плечах появились волдыри, после стольких дней. Мазал пантенолом