Чувство нехватки воздуха на постоянной основе уже больше двух недель — вопрос №1507274

Добрый день!

Последний месяц было несколько эпизодов панических атак с тремором в конечностях, слабостью, одышкой и сильным ощущением нехватки воздуха. Обычно вне панических атак ощущение нехватки воздуха отсутствовало, однако две недели назад этот симптом стал нарастать и вне панической атаки, пока не стал постоянным. Плюс, если в помещении душно или начинаю длительно ходить, или много говорить, то ощущение нехватки воздуха сильно обостряется.

Сдавал анализы у пульмонолога-аллерголога (маркеры аллергии, функции внешнего дыхания), гастроэнтеролога (делал ЭФГДС), эндокринолога и в целом все результаты в пределах нормы или по утверждению врачей на дыхание никак не влияют. Также, месяц назад делал МРТ мозга и шеи, а буквально неделю назад дуплексное сканирование сосудов шеи и головы (все результаты в норме). Делал УЗИ щитовидной железы, она немного увеличена с одной стороны, но по анализу гормонов всё в порядке.

Также, посетил невролога, которая сказала что у меня точно есть зажимы, выписала мексидол (по 1т два раза в день), атаракс (по 1/2т два раза в день) и сирдалуд (1т 2мг на ночь), а также отправила к психотерапевту, чтобы проработать причину панических атак.
По назначению невролога принимаю мексидол и атаркс, а сирдалуд, начитавшись отзывов, принимать боюсь. К психотерапевту записан, но еще не ходил.

Также, для улучшения микрофлоры пью бак-сет форте, для увеличения витамина Д - детримакс 4000 МЕ, с некоторой периодичностью таблетки пустырник форте.

Ранее, в положении лежа мог плюс-минус восстановить дыхание и ощущал полноту вдоха, а в последние пару дней это чувство почти пропало, и нужно постараться, чтобы вдохнуть «до упора». За пару месяцев довольно сильно похудел. Сейчас очень слабый аппетит.

Меня волнует несколько вопросов:

Поможет ли сирдалуд снять симптом нехватки воздуха? Потому как атаракс и мексидол по ощущениям не помогают. Невролог упомянула спазм каких-то мышц и бронхов.

Если поможет, то могу ли я спокойно принимать сирдалуд в такой дозировке в такой комбинации с атараксом?

Есть ли другие/альтернативные препараты для ослабления или полного снятия данного симптома?

И стоит ли обращаться к еще каким-то специалистам на фоне этой постоянной нехватки воздуха, которая как будто еще и усиливается?

Давление в норме в среднем 120 на 80, на пульсоксиметре содержание кислорода в крови 97-99%, перфузия 0,6-1,2%, пульс в спокойном состоянии около 52-58

Возраст: 27