Что вас беспокоит?
Головные боли
2 года назад резко начала болеть голова с одной стороны, болела около 10 дней, через 2-3 недели начала болеть с другой стороны, на УЗИ бца увидели снижение скорости кровотока височных вен с той стороны где болела голова На данный момент чувствую как будто сдавливание и тяжесть в голове, не сильно, прям совсем слегка, иногда покалывание в разных частях головы (то в затылке кольнет, то в районе лба и тд) но не сильно Сделала УЗИ (фото прикладываю), невролог назначил кортекстн, но я кормлю грудью, можно ли его применять при ГВ? Если нельзя, то чем заменить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Напряжение в области шеи есть?
Анастасия Игоревна, иногда чувствуется, что побаливает, но это редко
По ка вы на ГВ из препаратов можно Ибупрофен 400 мг (в качестве обезболивания), Глицин по 1 т 3 раза в день, Магне в6 по 2 таб 3 раза в день. Массаж шейно-воротниковой зоны. Лежать на аппликаторе Кузнецова. Выполняйте ЛФК для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Сон на ортопедической подушке.
Анастасия Игоревна, скажите пожалуйста, стоит ли резко завершать ГВ и начинать колоть препарат или можно плавно отлучать и немного отложить лечение?
Принятый ответ
Не вижу сейчас никаких показаний к экстренному завершению ГВ.
Анастасия Игоревна, спасибо Вам большое
Здравствуйте.
По УЗИ сосудов ничего критичного нет, кровоток достаточный.
Кортексин не лечит головную боль, нет необходимости его колоть.
По описанию похоже на головную боль напряжения.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления, недосыпа?
Алина Николаевна, здравствуйте
Есть и тревожность и переутомление и недосып, так как маленький ребенок
Вероятно, у Вас головная боль напряжения.
Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Важно соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
По возможности старайтесь высыпаться.
Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
При приступе головной боли можно принять ибупрофен 400 мг или парацетамол 500 мг. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие лекарственно индуцированной головной боли.
Также можно пропить Магне В6 форте 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Алина Николаевна, спасибо Вам большое
Принятый ответ
Не за что, здоровья Вам ?
Принятый ответ
Здравствуйте Елизавета ?По клинике головная боль напряжения При болях только парацетамол ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее по лечению т магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Вести дневник артериального давления необходимо:
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
5 витаминотерапия 1 р в полгода
6 за час до сна прогулки на свежем воздухе
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Похожие вопросы по теме
- 29 Января 20228 ответов
- 7 Марта 20227 ответов
- 9 Декабря 20228 ответов