Что вас беспокоит?
Ферритин 23
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Ферритин 23, гемоглобин 125. Мне 35 лет, говорят это низкий показатель ферритина. Постоянно чувство усталости, тревоги, сонливость, апатия. Может ли быть это связано с ним? и чем поднимать его?
Принятый ответ
Здравствуйте, Лейсан.
Да, это латентный дефицит железа при нормальном уровне гемоглобина.
И дает такую симптоматику. Ранее препараты железа принимали?
Ферритин- это запасы железа. И у вас запасы снижены. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина. анемии у вас нет(гемоглобин в норме),а запасы железа в организме низкие.
Нужно повышать ферритин препаратами железа.
Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще пару недель. Но за месяц должен подняться.
Как восполните ферритин- и самочувствие улучшится.
Еще уровень витамина Д в крови проверьте, он тоже сопровождает синдром хронической усталости.
Питание так же пересмотреть. чтобы сбалансированный полноценный рацион был.
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, связано.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40.
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать общий анализ крови и ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
А так же дополнительно сдать ттг , т3 св и т4 св для оценки функции щитовидной железы. Витамин д
Здравствуйте. У вас латентный железодефицит. Ферритин в норме должен быть равен массе вашего тела. Необходимо начать приём препаратов железа, например сидерал форте по 1 капсуле 1 раз в день в течение месяца. Ищите причину железодефицита. Сдать витамин Д крови дополнительно, ТТГ, Т 4 свободный, сделать фгдс, узи органов брюшной полости, почек, узи органов малого таза. Диета, обогащенная железом.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да, у вас имеется латентный железодефицит по данным показателям, может быть связан с проявлениями астении.
Для восполнения дефицита принимайте препараты железа, можно Тотему по 1 ампуле в день или хелатное железо от Solgar по 1 капсуле во время еды курс 2-3 мес, с последующим контролем ферритина, его оптимальные цифры в диапазоне 30-40, в идеале он должен быть равен массе вашего тела.
Добрый день.
Это низкий показатель.
Принимайте тотему одну ампулу на ночь растворив в соке или воде.
2 месяца.Далее ферритин сдать.
И ещё нужно сдать витамин Д и Ттг
Эти дефициты тоже ассоциированы с вашими жалобами
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 201918 ответов
- 6 Марта 20208 ответов