Низкий уровень витамина д — вопрос №1522319

Question

Низкий уровень витамина д — вопрос №1522319

Ольга, Архангельск

278 просмотров

20 августа 2023

Здравствуйте. По анализам низкий витамин д. Как его поднять? Какие препараты принимать? Может еще какие то аналины нужно сдать или обследование пройти ?

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

витамин д

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 20 августа 2023

Терапевт

Здравствуйте! Какой уровень витамина д?
Какие жалобы?

Пожаловаться

Ольга, 20 августа 2023

Клиент

Фирюза Ильдаровна, прикрепила результаты. Жалоб нет.

Пожаловаться

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 20 августа 2023

Терапевт

В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40.
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать общий анализ крови и ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.

При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ( 14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Из препаратов предпочтительно жирорастворимый - вигантол из аптечных.

Пожаловаться

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 20 августа 2023

Терапевт

Если хотите обследоваться, то 1 в год необходимо:
общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, для исключения воспаления в организме.
Общий анализ мочи.
ТТГ , т3 св и т4 св для исключения патологии щитовидной железы.
Биохимический анализ крови: алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок , общий холестерин.- оценка функции печени и желчного пузыря;
глюкоза - оценка поджелудочной железы;
креатинин, мочевина, натрий, калий - оценка функции почек.

Пожаловаться

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 20 августа 2023

Терапевт

Узи органов брюшной полости и малого таза; узи молочных желез, щитовидной железы. Консультация гинеколога. ЭКГ. Флг.
Полный чек-ап организма

Пожаловаться

Ольга, 20 августа 2023

Клиент

Фирюза Ильдаровна, некоторые анализы сдала. Прикрепила результаты.

Пожаловаться

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 20 августа 2023

Терапевт

Посмотрела. Анализы в норме, отклонений нет. Нужно восполнить дефицит железа и витамина д

Пожаловаться

Ольга, 20 августа 2023

Клиент

Фирюза Ильдаровна, большое спасибо!

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 20 августа 2023

Терапевт

Здравствуйте
Какой у Вас уровень витамина Д?

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 20 августа 2023

Терапевт

Здравствуйте. А сколько у вас витамина Д по анализу?

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 20 августа 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
Есть дефицит витамина Д, принимайте Аквадетрим по 5000 МЕ в сутки 1 месяц, затем в профилактической дозе 2000 МЕ 2-3 месяца. Уровень ферритина также не помешает поднять до 30-40 препаратами железа.

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 20 августа 2023

Терапевт

Ольга, посмотрела ваши анализы

1) Недостаток Витамина Д (<30).
витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.

2) Ферритин очень низкий. это запасы железа. И у вас запасы снтжены. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина.
Это латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.

Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 40- тотему пить продолжаете еще пару недель.

Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина говорит только о том, что запасы израсходованы, ни о чем плохом не говорит, мы ищем источник потери гемоглобина обычно, если гемоглобин низкий. Низкий ферритин говорит лишь об израсходовании железа.

+ 1

Пожаловаться

Ольга, 20 августа 2023

Клиент

Сафия Ринатовна, большое спасибо!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышен кальций

1 ответ

2 июля 2021

Зоя

Вопрос закрыт

Список анализов для оценки работы щитовидной железы

5 ответов

27 ноября 2023

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Болезнь печени и витамин д

5 ответов

18 января 2024

Максим

Вопрос закрыт

Витамины д

1 ответ

26 февраля

Елена, Томск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос