Ярина плюс и диарея

Добрый день. Принимаю ярина плюс 1 год 11 мес. Прием осуществляю с 12-13 примерно. Сегодня прием пришлось отложить, т.к сдавала анализ крови, нужно было быть натощак, по итогу завтрак был практически в 12 часов. Соответсвенно прием кок отложила до 14.00. Но около этого времени, у меня закрутил живот. Поноса как такового не было(консистенция густой каши, извините), больше как несварение (ела кабачки, с них такое бывает). Как быть сейчас с приёмом кок, чтобы сохранить кортрацептивный эффект? 1. Какой временной промежуток на данный момент максимально безопасный? 2. Через сколько по времени мне выпить таблетку кок? 3. Какая схема приема таблеток дплее, если диарея вновь повторится? Сегодня должна быть 8 таблетка из пачки.