Аортальная регургитация 1 ст

Добрый день. Сделала планово узи сердца. В декабре при госпитализации в кардиологию не было аортальной регургитации , только митральная, но кардиолог говорит, что это не значимо.А вот, аортальная может привести к внезапной смерти, инфаркта, иннсульту. С 35 лет гепертония, принимаю лекарства на постоянной основе.Я теперь на панике, человек тревожный. Доктор сказал сделать прививку от пневмококка, чтобы предотвратить инфекцию и как следствие защитить сердце от эндокардита. Если даже потужусь может случиться разрыв и нужна будет срочная операция по замене клапана. Что делать?