Аллергия на животных с одышкой

Здравствуйте . 3 дня назад побывал в закрытом зоопарке, хотя пробыл 10-15 минут началась аллергия, насморк, заложило нос, принял лоратадин вечером, под утро было тяжеловато дышать и весь день, в следующую ночь уже спать не мог, как ложусь на могу дышать, сразу просыпаюсь,сильно давит грудную клетку справа, сидя полегче. Также выпил антигистаминное, бромгексин, прыснул сальбутомол, но ничего не помогло, пульмикорт тоже эффекта не дал. + еще какая-то паника добавилась, тахикардия Б. астма с детства, но обострений не было давно, только если аллерген (есть аллергия на кошку, пух, перо) нос закладывало, всегда занимался спортом (спортивным плавание) Сегодня еще принял эуфиллин и антигистаминное- супрастин. Но все равно давление на грудь и нехватка кислорода. Такой сильной реакции раньше не было и все проходило за 2 дня Сейчас нахожусь на отдыхе и здесь нет врачей-аллергологов. Дальше лучше принимать супрастин или лоратадин? И как восстановить легкие?