Что вас беспокоит?
Повышенный коэффициент атерогенности, от диеты нет толка. На сколько опасно и что с этим делать?
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться Супругу 33 года Курит (айкос в основном) Алкоголь по выходным Давление 140/90 Двигается достаточно от 5 до 15 тыс шагов в день Избыточного веса нет В марте проходил диспансеризацию, повышен холестерин, триглицериды. Сел на диету, много рыбы, из мяса в основном куриная грудка, овощи, фрукты, орехи, зелень + дополнительно все это время принимает омегу 3 по 1 капс в день. Сейчас сдал снова анализы после диеты посмотреть динамику- триглицериды снизились, общий холестерин немного тоже упал. НО хороший холестерин упал, а плохой увеличился. Очень странно, учитывая диету. Пугает коэффициент атерогенности - 6.37
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый вечер, Анастасия, муж проходил УЗДГ сосудов шеи? Рост и вес какой?
Вита Григорьевна, такое УЗИ не проходил. Рост 180 вес 87
Нужно выполнить УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится ( бляшки) , так как плохой холестерин ЛПНП отлаживаться в сосудах виде а/ бляшек, это прямое показание к статинам. Сейчас вы все делаете правильно средиземноморская диета, курсы омега, активный образ жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте , в анамнезе у близких родственников есть болезни сердца и сосудов ?
Алана Сергеевна, нет, только у бабушки был инсульт в 83 года.
Рост , вес какой ?
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия. На коэффициент атерогенности мы не смотрим, он никакой информации не несет. Оцениваем ЛПВП, ЛПНП и ТГ. Учитывая, что за 5 месяцев динамика по ЛПНП отрицательная, а так же наличие артериальной гипертензии, я бы рекомендовала сделать УЗИ сосудов головы и шеи и с результатом обратиться к кардиологу и решить вопрос о необходимости липидснижающей терапии.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Организму нужен плохой холестерин при наличии очагов воспаления и\или инфекции, для исключения данной патологии - рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, общий анализ мочи.
Принятый ответ
Здравствуйте. По узи описано увеличение печени. Рекомендовано дополнительно сдать оак, бх( аст, алт, общий, прямой билирубин, ггтп, щелочную фосфатазу) . По индексу массы тела избыточная масса есть, давление повышенное. Не исключается жировой гепатоз. Учитывая прирост лпнп , повышенное давление, избыток масы тела стоит пройти узи сосудов головы и шеи на наличие атеросклеротической бляшки.
Причин повышения холестерина, на самом деле очень много, порядка 20. Обычно рекомендуют диету и увеличение физактивности, но бОльшую часть лпнп производит наша печень. Может быть так же недостаток белков -транспортеров, жкб ( ее по узи нет), гипотиреоз( была бы соответствующая клиника), наследственные факторы. На практике при приеме небольших доз омега 3 может отмечаться даже пост липидов низкой плотности. Какой препарат он принимает и в какой дозе? Какое содержание там кислот?
Наталья Викторовна, спасибо за ответ! Омегу покупала в Турции в аптеке Omega-3 1000 mg Shiffa Home
Не могу в интернете состав найти. Посмотрите пожалуйста, сколько там пишут
эйкозапентаеновой (ЭПК/EPA) и докозагексаеновой (ДГК/DHA) кислот? Они самые главрые
Наталья Викторовна, EPA 180mg, DHA 120mg
Соотношение правильное. Правильной считаются пропорцию 3:2 или 2:1. У вас так и есть. Но доза маловата. Их совместно хотя бы 500 должно быть. Попробуйте убрать омегу вообще, если питание правильное. Может балластные вещества повышают холестерин плохой, нивелируя пользу самих этих аминокислот. Все равно это БАД, а не лекарство. Если вы хотя бы 2-3 раза в неделю едите по порции морской рыбы , то этого достаточно. Конечно, на пару должна быть или в духовке приготовленная. И через месяц-два проконтролируйте липидный профиль
Наталья Викторовна, спасибо большое!
Здоровья вам, Анастасия и мужу! Всегда буду рада помочь
Похожие вопросы по теме
- 13 Сентября 20172 ответа
- 16 Февраля 202135 ответов
- 18 Июня 20219 ответов
- 4 Ноября 202112 ответов