Боли в спине

Здравствуйте. Ходила к неврологу по поводу болей в спине (на фото обозначу где болит при скрутах. Плюс иногда может побаливать между лопаток и шея, а быть точнее потягивать чуть, после сидячего состояния и головы вниз… рабочее положение мое) Сделала рентген грудного и поп (тоже прикипела, там по грудному вроде ок, а в поп что-то написано, не знаю что это). Врач еще направляла к гинекологу - все ок, единственное эрозия есть, ее до этого обнаружили еще в 2020г, тогда говорили прижигать пока не нужно, но вот пойду снова на кольпоскопию скоро. Желудок- фгдс прикреплю. УЗИ брюшной, почек - прикреплю (насчет печени, то я сдала анализы и по ним все ок вроде, тоже прикреплю). УЗИ щитовидки сделала- прикреплю. Анализы по ней еще не успела сдать. Плюс периодами побаливает снизу слева (ближе к яичнику, но бывает не болит, а бывает отдает выше - почти до уровня пупка. На фото тоже обозначу в какой зоне). Не болело неделю, вот снова начало щас побаливать и я думаю об этом вечно. У меня еще в начале августа случился запор и скорее всего трещина. Я свечи вставляла, мази и тп. Пью Форлакс еще до сих пор, тк рекомендовали мне 3 месяца его пропить. И вот думаю вдруг внизу слева это кишка… Ну это наверное к проктологу, да? Насчет спины то: Болит спина в обозначенном месте обычно при поворотах в стороны - скруты или как называется (при наклонах ничего не болит). Работа сидяча, наклоняюсь вперед-низ (мастер маникюра). После аппликатура Кузнецова / разминки легче становится. Еще есть плоскостопие поперечное - болела часть стопы и колено. Сделала индивидуальные стельки , то почти прошло. Вот вопрос.. какие следующие у меня могут быть действия со спиной? Это грыжа может быть? Еще у меня повышенная тревожность и мнительность.. поэтому помимо этого я еще половину врачей прошла.. наверное надо еще плюсом к психотерапевту из-за такого??