Боль в паховой зоне.

Добрый день. Имеется спазм сфинктера (по проктологии), развившийся после операций по удалению свища в прошлом году, реагирует на внутренние рубцы. Нужно ехать снимать его уколами, но пока нет такой возможности. Периодами очень больно сидеть прямо, поэтому я несколько дней работала, сидя в кресле и подогнув под себя ноги так, что пятка постоянно давила на область между ягодицей и половыми органами. В итоге от продолжительного сидения в неправильной позе у меня сейчас однозначно развился синдром грушевидной мышцы - скованность движений ноги, в ягодице прощупывается спазмированная мышца, периодически болит и будто мурашки бегают. Но помимо этого болит и то место в паху, где было давление пяткой, порой довольно сильно. Сначала было подозрение, что это проктология, но прошло уже дня четыре, и риск рецидива свища (или чего-то подобного) я исключила, т.к. расположено все слишком далеко, и помимо боли должен был появиться ряд других симптомов. По факту там нет отека, уплотнения и покраснения, касаться не больно, но это место постоянно болит само по себе, и боль усиливается, если надавить. При попытке сесть как раньше стало понятно, что боль чётко там, где я давила пяткой. Ходьба тоже существенно усиливает болевой синдром. Характер боли - ноющий, при усилении становится жгучим, отдает в бедро. Что это может быть, и что делать? Грушевидную мышцу расслабляю гимнастикой понемногу, а с болью в паху непонятно что предпринять.