СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация гастроэнтеролога
Вопрос №157075

Что вас беспокоит?

Синдром желбера

Здравствуйте. У меня синдром желбера. Мне прописывают диету номер 5. Там абсолютно снижены полезные жиры, а для женщины жиры это её здоровье и красота, так сколько же граммов жиров можно на 1 кг веса?

1 Сентября 2019·Просмотров: 252·rodioshka2015, Москва

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации гастроэнтеролога уже через 10 минут.

Какой рост ? Какой вес? Индекс массы тела?

- отвечает СпросиВрача –
rodioshka2015
Клиент

Владимир, вес 50 кг, рост 163, индекс 18.82

Принятый ответ

Всего хватит 35 граммов жира в день! Из них до 70% растительного! Этого будет достаточно, не бойтесь! Выбирайте самые качественные жиры, что нелегко.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.