Что вас беспокоит?
Высокий сахар
Здравствуйте. В последнее время занялась своим здоровьем, беспокойства были по неврологии в итоге пришла к проблемам с сахаром. Ранее не беспокоил, был в норме. В мае была диспансеризация, был в норме. В июле 6, стала дома мерить аппаратом, утром бывал разный и 5.4 и 6.7 (самое большое). Сдала вчера- 5.6, инсулин 44, гликированный гемоглобин 6.1 ((( это плохо? Что делать в этом случае, в городе эндокринолога нет и по близости тоже. У дедушки был диабет 1 ст. Мои вес 110, рост 168, возраст 34. Знаю что проблемы есть с весом, занялась этим вопросом. За месяц ушло 7 кг, стараюсь сейчас не есть сладости. Очень переживаю что будет диабет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день.
Это преддиабет.
Страшного ничего нет.
Нужно соблюдать диету с исключением быстровсасываемых углеводов и принимать сиофор 1000 мг на ночь
Через три месяца сдать Гликированный
Елена Борисовна, это обязательно переходит в диабет или можно вылечить?
Не обязательно.
Можно быть на стадии преддиабета бесконечно долго
Елена Борисовна, т.е. с помощью диеты это можно скорректировать?
Диета и сиофор
Елена Борисовна, а сиофор сколько принимать по времени?
В постоянном режиме
Елена Борисовна, т.е. всю жизнь? Даже если вес и сахар нормализуется?
Здравствуйте. Это преддиабет. если снизить вес, правильно питаться, достаточно двигаться, можно предотвратить наступление диабета. Также можно начать прием ГлюкофажЛонг 750 мг перед сном длительно.
Наталия Владимировна, а можно уйти от этого состояния навсегда? И обязательно ли это перейдёт в диабет? Лекарства принимать всю жизнь? И как такое состояние может проявляться. Вроде нет никаких симптомов у меня. Были сильные стрессы, принимаю сейчас антидепрессанты, имею тревожное расстройство и теперь из за этого сильно переживаю, накручиваю себя опять
Можно, если нормализовать вес. Тогда и таблетки не будут нужны.
Наталия Владимировна, т.е.вот сегодня, завтра это в диабет не уйдёт? В кому не впаду? Вопросы глупые, но для меня с моей тревожностью это важно
Принятый ответ
В кому не впадете, это не 1 тип диабета. и сразу в диабет не перейдет.
Наталия Владимировна, спасибо большое
Здравствуйте. Пока наблюдается предиабет, если вес не снижать может развиться диабет. Вы молодцы что снижаете вес и 7 кг за месяц отличный результат, принимайте глюкофаж лонг 750 мг вечером, он снизит сахара, а когда соблюдают диету поможет быстрее скинуть вес
Ленар Равилович, здравствуйте. Сколько принимать этот препарат? Преддиабет тоже лечится всю жизнь? И подходит ли для коррекции веса при этом состоянии кето диета? Сколько раз в день лучше питаться? Чаще или реже?
Принятый ответ
Пока 3 месяца затем сдать в лаборатории на гликированный гемоглобин, глюкозу натощак. Завтрак, обед и ужин, кето диета не подходит
Здравствуйте, у Вас нарушение углеводного обмена об этом говорит небольшое повышение гликозилированного гемоглобина выше чем 6.0%. Начните принимать Метформин или Глюкофаж или Сиофор 1.000 мг вечером.
Вечерние приёмы пищи - это утренние показатели сахара, поэтому ужин не перегружайте углеводами и за 3 часа до сна не кушать. Вес ушёл на 7 кг - это ушла в большинстве своём вода, она по плотности больше чем жир ,теперь будет медленно уходить жировая ткань ,поэтому на фоне соблюдения диеты не надо себя ставить в жёсткие рамки, чтобы не произошёл срыв.
Питание по принципу тарелки 1/2 тарелки овощи это грубая клетчатка, 1/4 тарелки мясо или рыба это белок, 1/4 тарелки углеводы картошка, крупы, макароны, рис, хлеб. Из сладкого можно оставить сухое печенье, галеты, горький или темный шоколад, желе, из мороженого пломбир ( т.к. жесткое ограничение во всем приводят к быстрым срывам).
Исключите дефициты сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 60, то это может повышать тягу к сладкому.
Витамин Д это жирорастворимый витамин который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен.
Марина Сергеевна, ферритин 26 (написано референиные значения 10-120). Витамин Д - 24. Если соблюдать диету, можно уйти от этого состояния?
Нет, ферритин, чтобы не было повышенной тяги к сладкому нужно повышать. Начните принимать препараты железа Ферритаб или Тардиферон по 1 таб 1 раз в день в течение 2 месяцев, с дальнейшим контролем ферритина.
Витамин Д дефицит начните принимать витамин Д 7000 МЕ в сутки 14 капель в течение 2 месяцев, затем перейти на поддеживающую дозировку 4 капли или 2000 МЕ длительно
Марина Сергеевна, витамин Ж пью щас 5000. А препараты железа можно пить есть у меня гемоглобин 150 (врач сказал что это многовато).
Правильно гемоглобин повышен, это результат гипоксии, кого не хватает белка ферритина, который и есть переносчик кислорода и питательных веществ
Марина Сергеевна, а может приём антидепрессантов влиять на уровень сахара
Принятый ответ
Нет, антидепрессанты не влияют.
Похожие вопросы по теме
- 16 Июня 20191 ответ
- 24 Марта 20211 ответ
- 17 Октября 20212 ответа
- 12 Января 20225 ответов