Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №1578581

Что вас беспокоит?

Странные вещи

Доброго времени суток, извините, такой вопрос. После пробуждения не важно ночного или дневного сна, короткого или продолжительного, некоторые вещи вижу по другому совсем короткий срок. Например вчера проснулся ночью от кашля и мне показалось что у меня нога в другую сторону , или позавчера показалось что не хватает воздух а на самом деле я уже спал и проснулся от этого. Сегодня утром например, при открытии глаз посмотрел на руки, одна рука была как ручка ребёнка, и вот так часто бывает. Что это такое и как лечить, и нормально ли это вообще?

Нет
25 лет
23 Сентября 2023·Просмотров: 273·Илья, Екатеринбург

Здравствуйте, Илья! Скорее всего в период бодрствования у Вас сильный самоконтроль, тело очень напряжено. Во сне же Вы расслабляетесь, поэтому ощущения кажутся немного странными. Просто Вы расслабились. Ничего в этом страшного нет. Просто старайтесь и в период бодрствования, расслабляться, переключаться.

Ирина Владимировна, просто такое и раньше было, но сейчас как то очень часто стало, просто как будто проснулся но во сне

Это значит, что в последнее время больше напряжённых ситуаций, надо расслаблять тело и давать эмоциональную разгрузку себе. Очень хорошо творчество помогает снять напряжение с психики и тела. Если не получится, будет продолжать беспокоить Вас этот момент, то проконсультируйтесь очно с клиническим психологом/психотерапевтом.

Илья, здравствуйте! Если Вы это замечаете за собой только в последнее время, то скорее всего психика находиться в напряжении и мозг искажает восприятие действительности. Если и раньше подобное замечали за собой, то нужно обратится к врачу психотерапевту или психиатру очно.

Кристина Сергеевна, а что это может быть и как примерно бороться

Кристина Сергеевна, такое и раньше было но не так часто, в основном от каких то нагрузок, обычно когда в поезде долго например ехал или после какого то эсоцеонального выплеска, сейчас же это стало довольно часто, возможно ли это из за того что болею?

Илья, может быть. Но лучше проконсультироваться с врачем психотерапевтом.

Принятый ответ

Здравствуйте, Илья!
Такое промежуточное состояние между бодрствованием и сном или, наоборот, обычно психической патологией не считают, если это не связано с тревожным или ещё каким-нибудь расстройством. Данное состояние может сопровождаться зрительными, либо слуховыми и тактильными галлюцинациями. Для своего успокоения можете проконсультироваться с врачом-психотерапевтом/психиатром.

Илья, здравствуйте.

Все таки более полезно вам будет обратиться к психиатру. Потому что вам нужна очная дифференциальная диагностика. Мы можем сейчас предположить что угодно, и успокоить вас, а на самом деле может быть серьезные, и тогда будет упущено время.

Здравствуйте Илья!
Для того чтобы уточнить ваши жалобы необходимо пройти ЗПИ, экспериментально – психологическое обследование, которое проводит клинический (медицинский) психолог.

Здравствуйте, здесь нужно всё-таки проконсультироваться у врача-психиатра, психотерапевта - есть грань между тем, когда человек только просыпается и происходит пограничное состояние, когда мозг видит ещё искаженно, через сон и это накладывается на реальность,а есть зрительные галлюцинации и здесь нужно более прицельно разобраться в ситуации.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.