Что вас беспокоит?
Подвернула ногу.
Добрый день! Ребенок 13 лет подвернула ногу на тренировке три дня назад. Стало больно и припухло в области голени. Наступать больно и поворачивать больно. На следующий день поехали в травмпункт, перелом исключили. Сегодня сами поехали сделали УЗИ голеностопного сустава. Подскажите, что делать дальше??? Узи приложила, нога правая.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Имеем то, что в народе называют, как "растяжение связок".
Конечно, растянула прилично, хорошо, что не порвала.
рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
В школу неделю не ходить, домашний режим. Тренировки не ранее, чем через месяц.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
Бандаж потом пригодится первое время и на тренировке предохранять сустав.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Детский Нурофен 2р в день по возрасту.
Найз гель 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время полного срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Принятый ответ
Здравствуйте. Правильно это называется - ушиб голеностопного сустава . Требуется ношение лонгеты 3 недели и контроль пузырей под гипсом.
Похожие вопросы по теме
- 10 Декабря 20215 ответов
- 2 Декабря 20238 ответов
- 26 Декабря 20258 ответов
- 17 Января 10 ответов