Аллергия на многие продукты, которой раньше не было — вопрос №1602530

Добрый день!
Сначала задам вопросы, ниже опишу кратко историю своих хождений по врачам и лабораториям:
Мне 40 лет. Аллергий никогда не было, но всегда были сильные мигрени и прыщи на лице, которые ничем не лечились.
С 22 года сильно болит живот, поясница, вздутие и запоры, анализы, узи в норме.
Обнаружила у себя реакцию на выпечку, точнее похоже на пшеничную муку.
Сдала анализ скрининговый на целиакию и аллергию.
Показал аллергию на пшеницу (класс 3), отсутствие целиакии.
Были подозрения еще на яйца и молоко - сдала потом и их + злаки (панели была пшеничная мука).
И вот показал анализ легкую или умеренную аллергию на многое.
Что дальше делать?
Может ли такая аллергия так сильно давать боли в животе и в пояснице?

Кратко история:
В начале 2022 г. сильно заболел живот. Обследование показало папилому на превратнике (которую срезали) и хеликобактер пилори. Пролечилась сильными антибиотиками. Желудок заживал очень долго и живот продолжал болеть, начались постоянные вздутия, боли, запоры, стала сильно болеть поясница (есть искривление позвоночника 3 ст.). В декабре 22 г болело уже до слез. Гастроэнтеролог прописывал все те же таблетки. Сама сдавала анализы крови, калла, мочи, узи и прочее. Все анализы в целом были в норме. Кальпротектин в норме, скрытой крови в калле нет.
Поставила себе СРК, так как вариантов не было.
Чем только не лечила.
Вначале держала как могла ФУДМАП диету около 3 недель - результата значимого не нашла.
Выяснилось, что если убрать запоры (пить ДонатМагния или слабительные растительные) и прибавить ПробиологСРК + успокоительные, то становится лучше.
Кишечник немного успокоился - стала опять убирать продукты. И вот выявила реакцию на выпечку из-за чего и пошла сдавать анализы на аллергию.

Возраст: 40