Что вас беспокоит?
Непроходящие синяки под глазами
Более года наблюдаю темные круги/синяки под глазами При этом бессонницы нет, алкоголь употребляю редко, всякое психостимулирующее не употребляю Сдал некоторые анализы, жду результаты, пока только превышено немного железо Проблем с почками по УЗИ я исключил Вопрос: Что можно ещё обследовать и куда копать
Принятый ответ
Здравствуйте! А у вас было время ,когда их не было ?
Виктория Эдуардовна, стал замечать их около 3 лет назад, с тех пор они постепенно становились темнее и шире
Нужно сдать ферритин, сывороточное железо.
Пить вит Д 10т МЕ каждый день
Виктория Эдуардовна, немного о себе доп информации, вдруг будет полезно,
Работаю за компьютером, часто сижу у монитора или смартфона. Курю стики, не больше 5-7 в день. Рост 175 вес 85
Пью кофе в последнее время каждый день, чай тоже регулярно
Виктория Эдуардовна, Сдавал, написал выше
Фертиттин в референсе
Железо 33 мкмоль/л при референсе 9 - 30
Виктория Эдуардовна, витамин D3 2 таблетки 125mcg в день пью вторую неделю
Сколько ферритин то?
Исключите кофеин он в чае и кофе, есть все без кофеина, и конечно же ограничить компьютер
Виктория Эдуардовна, прикрепил
Ферритин норма у вас, больше не нужно.
Принятый ответ
Здравствуйте, работы за компьютером , телефоном ?у вас светлая кожа ? сдайте общий анализ крови , Сахар , алт , аст , билирубин общий + прямой , креатинин , витамин д , ферритин , ттг общий .сколько воды в день принимаете ?
Евгения Владимировна, работаю за компьютером, за смартфоном по большей части свободное время. Кожа обычная, фото можете посмотреть.
Вы имеете ввиду чистой воды, точно не могу ответить, литр в среднем, в основном пью чай или кофе, 2-3 чашки в день. Изредка могу позволить банку Редбула
Надо увеличить питьевой режим ( 30 мл на кг массы тела - чистой воды , сон чтобы был не менее 8 часов в сутки , гуляйте на свежем воздухе
Принятый ответ
Здравствуйте
Скорее всего Ваши темные круги под глазами связаны с анатомическим строением Ваших глазниц, глубоко посаженные глаза и скудная жировая прослойка вокруг орбиты.
Может у Ваших ближайших родственников что-то подобное?
Анастасия Александровна, нет. У ближайших родственников таких явных признаков не наблюдаю
Пока мое мнение прежнее.
Не закрываете вопрос, когда будут готовы анализы, прикрепите их. И оповестите в комментарии.
Анастасия Александровна, ок, займусь вопросом
Может быть тонкая кожа века,а под ней очень тонкая жировая прослойка и сквозь нее просвечивают сосуды, и на фоне светлой кожи это усиливается, часто наследственное ( у родственников нет такого ? При обезвоживании часто бывает + низкая влажность в квартире .
Евгения Владимировна, у родственников не замечал, я бы эту причину отмёл в последнюю очередь) насчёт обезвоживания, сколько воды надо мне оптимально пить?
25 лет, рост 175 вес 85
30 мл на кг масса тела ( 2,5 литра чистой воды )
Евгения Владимировна, спасибо
Постараюсь выпивать побольше
Воды, понаблюдаю
Влажность вроде пониженная зимой при батареях, на этот случай есть увлажнитель)
Оптимальная влажность -40-60%
Принятый ответ
Здравствуйте, это может быть вовсе и не патология кожа под нижним веком очень нежная, тонкая и содержит большое количество мелких капилляров, с возрастом происходит истончение жировой прослойки под глазами что приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны.
Мне кажется что это Ваша особенность.
Рекомендую сдать гормоны щитовидной железы ТТГ.
Вита Григорьевна, анализы прикрепил
Здравствуйте, анализы хорошие, ферритин ( депо железа норма). Уровнь сывороточного железа немного повышен его нужно смотреть с такими показателям как ОЖСС, трансферрин, общий анализ крови.
- дополнительно нужно проверить печень АЛТ, АСТ, билирубин общий +прямой , ГГТ, ЩФ.
- вы не принимали какие-то БАДы, витамины, железо ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Возможно, что это ваша индивидуальная особенность. Тонкая кожа, сосуды близко расположены.
Сдайте общий анализ крови.
Обследуйтесь на дефициты: витамин Д, ферритин.
Также желательно сдать креатинин, чтобы посмотреть функцию почек.
И ТТГ, чтобы оценить работу щитовидной железы.
Спите достаточное количество времени? Нужно соблюдать режим труда и отдыха. Сон не менее 8 часов
Юлия Алексеевна, спасибо за информацию,
Сон по-разному 7-9 часов
Сдадите анализы, прикрепляйте)
Юлия Алексеевна, часть анализов прикрепил)
Анализы хорошие
Повышено только железо, но оно не имеет особой клинической значимости.
Может колебаться в зависимости от принятой пищи накануне.
Юлия Алексеевна, понял, спасибо.
Общий анализ крови пойду скоро узнавать
Похожие вопросы по теме
- 7 Ноября 20225 ответов
- 9 Апреля 20246 ответов
- 9 Октября 202411 ответов
- 19 Ноября 202517 ответов