Волнение, стресс — вопрос №161606

Question

Волнение, стресс — вопрос №161606

Аида

253 просмотра

15 сентября 2019

Здравствуйте! У меня через неделю свадьба. Испытываю сильный стресс, переживания, что не переживу это. Больше всего меня волнует, то, что я буду в центре внимания, а я это не люблю, также родственники жениха будет - мне не знакомые люди. Я всегда сильно переживаю перед незнакомыми людьми. Мне хочется сбежать. Помогите советом, как справиться?

Вопрос закрыт

переживание

неделя свадьбы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Аида, 15 сентября 2019

Клиент

Маргуба, а без лекарств не справится?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 15 сентября 2019

Педиатр

По 500 мг *2 РД
Можно просто Магне В6 по 2*3 РД .

Волнительное , конечно, событие. Но ведь хорошее, так ведь? Выскажите свои переживания жениху- тоже же будет рядом с Вами - всегда поддержит . И он тоже будет на виду.

Пожаловаться

Аида, 15 сентября 2019

Клиент

Маргуба, мне бы психологически понять, что ничего страшного нет, лекарство выпить-это не решение.

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 15 сентября 2019

Педиатр

Конечно, ничего страшного нет. Все женихи невесты конечном итоге проходят это день вполне *на уровне* и ничего экстраординарного, на самом деле, в этом событии нет . Просто праздник .

+ 1

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 15 сентября 2019

Педиатр

Можете этого специалиста послушать . Мне она очень нравится

https://youtu.be/Sk5FuOF6PRE

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 15 сентября 2019

Педиатр

Ещё основательнее ;)( от этого же специалиста)

https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/333/

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

От волнения поднимается давление

2 ответа

2 февраля 2021

Александр

Вопрос закрыт

Подозрение на беременность

4 ответа

13 августа 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Расшифровка монитора экг

6 ответов

27 мая 2024

Галина

Вопрос закрыт

Залом после увеличения губ

3 ответа

20 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Темнокоричневые выделения на 11 акушерской неделе

5 ответов

23 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2019-09-15T15:48:21+03:00

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 15 сентября 2019

Педиатр

Здравствуйте! Попейте адаптол

Принятый ответ

Белякова Наталья Николаевна, 15 сентября 2019 · Accepted Answer · 2019-09-15T15:55:46+03:00

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 15 сентября 2019

Педиатр

Попейте говопассит и афобазол. А перед торжеством 30 г коньяка.

Принятый ответ

Лапина Ольга, 15 сентября 2019 · Accepted Answer · 2019-09-15T16:01:59+03:00

Пожаловаться

Лапина Ольга, 15 сентября 2019

Стоматолог, Детский стоматолог

Здравствуйте. Начните пить Персен

Принятый ответ

Accepted Answer · 2019-09-15T16:02:10+03:00

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 15 сентября 2019

Педиатр

Здравствуйте новопассит 7 дней

Принятый ответ

Демченко Захар Иванович, 15 сентября 2019 · Accepted Answer · 2019-09-15T16:44:02+03:00

Чтобы справиться, постарайтесь преждевременно в воображении детально смоделировать и пережить возможные предстоящие события. Постарайтесь максимально детально вообразить самые пугающие моменты и прочувствовать их. Это поможет вам справиться с чувствами, когда события наступят в реальности. Кроме всего запомните, что чувства, которые вы ожидаете ощутить всегда слабее тех чувств, которые вы ощущаете в реально наступившей ситуации.