Тело покрылось пятнами, кисти рук покраснели и чешутся

Добрый день, никогда не было аллергии на продукты. Даже не знаю с чем связано появление пятен на коже и покраснений. Но не так давно я стал кушать много творога, яиц и в целом вести здоровый образ жизни. И вот меня осыпало, опасно ли это (если не обращаться к врачу)?