Что вас беспокоит?
Я уже схожу с ума?
Здравствуйте, подскажите, что мне делать... 2,5 года назад страдала от панических атак, пила рекситин пол года, и неделю Феназепам,чтобы облегчить прием антидепрессантов. В дальнейшем я ушла от антидепрессантов и справлялась сама, а вчера накрыло вновь… Смотрела телевизор, перевела взгляд на стену и увидела черные точки, затем они пропали, стало дико страшно, может я схожу с ума? Добавлю зрение не очень хорошее, и есть остеохондроз… я пытаюсь себя успокоить, но опять боюсь…
Здравствуйте, Виктория!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.
Похожие вопросы по теме
- 23 Августа 202218 ответов
- 2 Августа 202215 ответов
- 3 Марта 20225 ответов
- 9 Ноября 202122 ответа
- 1 Ноября 20218 ответов
- 28 Декабря 202015 ответов
- 27 Ноября 202010 ответов
- 28 Апреля 20196 ответов
- 5 Ноября 201834 ответа
- 28 Июня 201824 ответа