Что вас беспокоит?
Боли в пояснице
Добрый день. Много времени провожу за компьютером, в последнее время, это было необорудованное место. Начались боли в пояснице, при минимальной нагрузке усиливаются. Боль стала переходить на грудной отдел позвоночника, шейный. Боль длится около 2 недель, то меньше, то больше. Напишите, пожалуйста, чем можно снять болевой синдром.
Принятый ответ
Здравствуйте, принимайте паноксен 1т 2р в день 10дней, нейробион 1т 3р в день 1месяц, толизор 150мг 2р в день 1месяц, артракам 1 порошок в сутки 6 недель. Занимайтесь ЛФК
Здравствуйте, боль можно купировать приёмом нпвс - нимесулид 1 т. 2 раза в день 7 дней. Мидокалм 150 мг 1 т на ночь - 10 дней.
Но самое главное нужно заниматься ЛФК, снимать мышечное напряжение, делать зарядку, занятие йогой, фитнесом, плавание если есть такая возможность, иначе боли опять будут появляться.
Похожие вопросы по теме
- 23 Сентября 20205 ответов
- 14 Марта 202210 ответов
- 6 Августа 202217 ответов
- 23 Июля 202312 ответов