Больная нога

здравствуйте. У меня больше года болит правая нога Начиная от ягодицы до колена., Боль как будто кто-то тянет внутри за жилы.. Врач мой ревматолог во Франции, в Швейцарии сказали, что у вас нерв попал в диск, Когда я поднимал электровелосипед весом 30 килограмм по лестницам вверх. Так же в течение года каждую неделю мне делают медицинский массаж по 40 минут раз в неделю. Боли не проходят. Делал я радио сканер, все анализы прошёл.. врач ревматолог сказал что у вас всё нормально со спиной с позвоночником кроме того что нерв вошёл в диск, Когда я хожу больше трёхсот0 м, у меня начинается боль в ноге в ягодице. Когда я сижу, выравниваю спину, у меня боль в ягодице и ноге. Когда я лежу или хожу немного боли, нету почти. Мне приходится немножко сгинаться и сгинаться также в левую сторону, чтоб боль была меньше.. Врач мне колит каждый месяц, укол кортизол вместе с Анестезией в ягодицу 1 раз в месяц.. Боли всё равно не проходят. Врач сказал операции: "никакой на вашу спину не надо делать, будем только колоть каждый месяц укол. Когда пройдёт врач сказал, Не знает моя боль. Скажите, пожалуйста, что мне делать, чтобы боль прошла. я делаю также гимнастику которую мне прописал врач массажист. Но боль так же и остаётся.. Массажист мне сказал, что боль может пройти, а может, и не пройти, может быть, и нерв выйдет из дисков.. для этого я обращаюсь к вам может быть что то вы посоветуете? Спасибо с уважением к вам, Виталий