Сильная боль в шее

Добрый день! Мне 29 лет, первая беременность, акушерский срок -шестая неделя . Неделю мучает сильная боль в области шеи и затылка. Несколько дней пила парацетамол по 500мг, 1-2 раза в день , использовала мази-Долгит и ортоферон, ничего не помогает, боль не уходит. Может сама пройти на недолго и опять. Ночью в течении сна боли не наблюдаю,но как просыпаюсь сразу боль начинается. Скорее всего это миозит. Так как вне беременности при переохлаждении такое бывает, помогали ибуклин и налгезин. Сейчас не знаю что делать, как избавиться от боли. И очень переживаю вдруг подхватила орви или еще что-нибудь, т.к спина и шея моё слабое место, при любых вирусах и инфекциях у меня болит спина, температуры, боли в горле и т.п. практически никогда не бывает . Помогите , пожалуйста , что делать в таких ситуациях, чтобы не навредить ни себе ни плоду ?