Пикамилон и Атаракс

Добрый день, подскажите, пожалуйста, я от частой головной боли пью пикамилон курсом 2 раза в год, сейчас 2 недели, как начала курс. Так же недавно была операция и очень сильно переживала по этому поводу, на фоне стресса появился ком в груди и иногда немеют губы, сон не очень, просыпаюсь ночью и могу подолгу не уснуть, подобное состояние уже было и невролог назначал атаракс. Могу ли я на ночь начать принимать Атаракс на фоне приема пикамилона? И так же пришло время от остеохондроза проколоть мильгаму и амбене био, рекомендовано проходить курс раз в полгода, можно ли все препараты принимать одновременно?