Консультация психолога /

Не контрроирую гнев — вопрос №1683834

147 просмотров

Я мама двоих детей ( дочка 2 года, сын 7 месяцев).

Срываюсь на детей могу шлепнуть, накричать. Больше всего достаётся дочке, то капризничает, то младшего обижает. Умом понимаю, что она малышка и нельзя ее обижать.. Но все равно продолжаю. Пыталась вести внутренний диалог, как бы объясняя себе что это всего лишь дети, они еще очень малы. Что я поступаю плохо. Пыталась уходить или комнаты когда понимаю что вот вот сорвусь, но чаще это не помогает.

Била себя чтобы не вредить детям, била себя если кричала на них. Но это очень саморазрушительно. И помогает не долго...

Я хочу перестать быть такой несдержанной, я хочу быть надежной и устойчивой мамой. Не хочу чтобы малыши меня стали бояться.

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый вечер! Вам необходима консультация и работа с психологом для выявления глубинных причин гнева и научения навыкам управления эмоциональным состоянием
Психолог
Здравствуйте! Как долго по времени у Вас такие неконтролируемые вспышки гнева? Попытайтесь вспомнить , когда это началось. Вполне возможно так проявляет себя послеродовая депрессия .Еще Вы устали у Вас дети с совсем небольшой разницей в возрасте , а это очень тяжелая работа-воспитывать детей ! Вы хорошая мама и не хотите навредить своим детям , Вы их любите , но не справляетесь с эмоциями...Вам нужна помощь психолога поработав с которым Вы снова научитесь контролировать свой гнев и в Вашу жизнь снова вернется радость...Не нужно бить себя , этим Вы наносите вред своему ментальному здоровью , которое и без того пошатнулось. Готова помочь Вам в решении Вашей проблемы.

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Помогите пожалуйста расшифровать ээг
13 января 2022
Ирина, Иркутск
Вопрос закрыт
Агрессия при деменции
3 августа 2023
Юлия
Вопрос закрыт
Кветиапин и давление
23 мая 2024
Ольга
Вопрос закрыт
Не понимания своего состояния
19 августа 2024
Антон
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк