Поликистоз яичников, бесплодие. — вопрос №1690167

Ольга, у Вас высокий ИМТ - 32, который соответствует ожирению 1 степени.
Причина, скорее всего, в имеющейся инсулинорезистентности.
Тактика дообследования и коррекции нарушений:
1. Вам нужно обязательно сдать анализ крови натощак на уровень глюкозы и инсулина с подсчетом индекса НОМА. Период голодания перед сдачей анализа 8-12 часов. Возможно, имеется инсулинорезистентность. В этом случае, Вам нужно будет начать прием гипогликемических препаратов (Сиофор или Глюкофаж по 1500 мг в сутки). В том числе, они помогут нормализовать вес.
2. Нормализовать режим питания и двигательной активности. Питание должно быть сбалансированным, рациональным с ограничением в рационе быстроусваиваемых углеводов. Увеличить двигательную активность - ежедневный минимум 10 000 шагов + любые активные тренировки 3-4 раза в неделю по 1-2 часа. Целевое снижение массы тела : на 0.5 - 1 кг в неделю.

Зачастую, после нормализации массы тела и старта приема гипогликемических препаратов, происходят спонтанные овуляции. Это, конечно, дело не 1го дня, а нескольких месяцев, как минимум. Если столько времени нет, Вам нужно выполнить стимуляцию овуляции.