Я хочу перестать переедать и похудеть — вопрос №1703677
Мой вес сейчас 48, но мне в нём некомфортно. Даже с постоянными тренировками моё тело не такое как бы мне хотелось. А в весе 44 оно намного лучше, рельефнее. Я хочу похудеть, без голодовок, раз и на всегда. Я сладкое не ем, у нас в семье даже по праздникам никто этого не ест. Одним словом пп. Мне надоело что млй вес скачет, то он до 49 увеличивается, то обратно падает до 45. Я знаю, что вес скачет и из-за переедания, поэтому мне бы хотелось услышать какие продукты могут притуплять голод.
Возраст: 16
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!