Остехондроз шейный

Здравствуйте.у меня уже 5 месяцев шейный остеохондроз.далали массаж 10 сеансов с остеопатом..( перехрустел все косточки) после каждого сеанса к вечеру была ужасная ломота по всему телу .но суть в том что шея сейчас начала хрустеть ..и когда ей хруснешь боль исчезает .по снимкам до остеопата показало что 4 позвонка зажато ..невролог конечно не сказал какие но сказал ничего страшного нет .но боли продалжаются