Консультация психолога /

Сбила собаку, не могу успокоится — вопрос №1717777

1525 просмотров

Случайно сбила собаку, остановилась, но не вышла. Уехала, не помогла, испугалась. Как в тумане. Сейчас понимаю, что поступила малодушно. Стыдно и перед собакой, да и просто перед людьми. Да и поняла, что нарушила пдд не вызвав гибдд. Плохо сплю, не могу есть, постоянно ком в районе желудка. Не могу ничем заниматься, руки опускаются. Страшно за руль сесть.

Возраст: 38

Хронические болезни: ЖКБ
Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Юлия,здравствуйте! Самое главное,что Вы сделали выводы из сложившейся ситуации и никогда больше так не поступите,поэтому прекратите заниматься самоедством.Вполне возможно,что на уровне подсознания Вы боялись выйти и увидеть картину происходящего(сбитую собаку),поэтому еще так поступили.Простите себя-все ошибаются,главное-делает ли человек правильные выводы.Раз Вы так болезненно переживаете за случившееся,то выводы Вы сделали правильные.То,что произошло-это прошлое и не наживайте себе невроз на этой почве!
Психолог
Здравствуйте Юлия!
Аварийная ситуация всегда сильный стресс для человека и в этот момент он часто действует на уровне инстинктов, мало осознавая свои поступки. Такое поведение произошло и у вас., но вы осознали свои ошибки и это поможет вам преодолеть произошедшую психологическую травму. От случайностей никто не застрахован и сейчас вы в состоянии шока. Вам можно пока ограничить саму себя от вождения автомобиля, чтобы понемногу вернуть себе самообладание.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте, Юлия, к сожалению, такое бывает...примите мою поддержку...то, что произошло не делает Вас плохим человеком, равнодушным, лицемерным, скорее, наоборот, Ваши чувства и состояния сейчас показывают то, какой Вы на самом деле человек. За рулем может произойти разное, и животные могут неожиданно появиться перед машиной, когда уже нет возможности остановиться или затормозить, даже, если человек едет очень аккуратно, но животные не руководствуются правилами, верно, они живут, и перебегают дорогу. Вы смогли даже остановиться, но, после поехали дальше - Вы испытывали стресс, Вам было тяжело и Вы были растеряны, Вы не были в этой ситуации ни разу и не знали, как реагировать и что делать и поехали дальше. И так поступают многие люди, разные - кто-то равнодушный, а кто-то нет, кто-то сопереживает. Вы вините себя, но вины Вашей в том, что животное выбежало перед машиной нет. Вы вините себя, что не вышли, не проверили животное, что не знаете что дальше было с ним, возможно, она выжила, возможно, нет, но такова и судьба этого животного. То, что можете Вы сейчас...это учиться прощать себя. Можно съездить на то место, выйти, пройтись, посмотреть, сесть в машину, выразить свои чувства, проговорить слова прощения перед этим животным, чтобы выговорить то, что есть внутри Вас, поплакать. Вы были частью судьбы этого животного и она сложилась именно так. Принять и себя и то, что это было в Вашей жизни, но разрешить себе простить себя, попросить прощение у этого животного внутри себя. И дайте себе время, рана затянется. Вы убедитесь, что Вы не плохой человек, Вы просто...человек.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, спасибо за эти слова?
Психолог
Здравствуйте! На стрессовую ситуацию каждый реагирует по разному:кто-то убегает, кто-то замирает, а кто-то наоборот нападает. Эти реакции происходят бессознательно ими сложно управлять.
Уже после события человек начинает осознавать, что произошло.
видимо у вас реакция на стресс - избегание. Поэтому, стоит понять, что вы так реагируете на стресс, но это не значит, что вы плохой человек. Просто в тот момент эмоции перекрыли разум и вы не могли рационально мыслить. Простите себя, проанализируйте. Если мучает вина , можете съездить в приют для бездомных животных и помочь им, чем можете.
Важно, что вы сделали выводы, что нужно было остановиться. Но сделали вы это не специально. все таки. Так бывает
Психолог, Сомнолог
Тогда у вас был шок, поэтому вы так поступили. Когда шок прошел, вы осознали произошедшее, оценили ситуацию с точки зрения здравого смысла и морали и то что вы увидели вас испугало. Поэтому вы сейчас терзаетесь. Если вы чувствуете, что вам станет легче, или хотите как-то осведомиться о судьбе той собаки и "исправить" ситуацию - почему нет? Понятно, что "откатать" назад вы не сможете, но можете принять ответственность (возможно для себя "искупить"): либо оплатить её лечение, либо волонтерская деятельность ...тот способ, который отвечает вашим потребностям, чтобы справиться с этими чувствами.
Логопед, Психолог
Юлия, здравствуйте.

В целом было бы неплохо посетить очно психолога, чтобы не закрепился страх перед вождение. Если для вас этот навык важен.

Относительно ситуации, понимаю ваши эмоции. То, что произошло, называется поведение в состоянии шока. Здесь человек не контролирует себя. И значит, вы можете снять с себя вину и разрешить, дать право себе на ошибку. Это не про то, чтобы сказать, ну и ладно. А про он, чтобы понять, что жизнь она такая. Бывают и вот подобные ситуации, которые мало от нас зависят.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Стресс, дергается нижнее веко
17 октября 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Жизнь наперекосяк
21 октября 2022
Марина
Вопрос закрыт
Низкая сатурация, стресс
7 января 2023
Александра, Валуйки
Вопрос закрыт
Шум в голове
25 марта
Ален
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия
фотография пользователя
Прекрасный врач Все подробно объяснила, теперь я понимаю к кому мне нужно обратиться Хороший...
фотография пользователя
Галина Викторовна была очень внимательна, чувствовалось её тепло и желание помочь. Консультация...
— Наталья
фотография пользователя
Спасибо большое Екатерине Александровне! Екатерина Александровна посоветовала технику, которая...
— Екатерина, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Ольга Бешляга
Ольга прекрасный врач. Дала действительно ценные рекомендации. Старается помочь, а не просто...
— Карина