Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Добрый день! Мне 27. Родила 6 месяцев назад. В беременность ставили ГСД. Пару дней измеряла глюкозу натощак, то 5.9, то 5.7. Испугалась. Решила неделю назад сдать анализы, проверить здоровье после родов и сдала обширную биохимию. В итоге: глюкоза - 5.79 (норма до 5.9), гликированный - 5.3, общий холестерин - 6.6 (норма 5.8), ЛВПН - 2.41, не-ЛПВП - 4.0, ЛПНП - 3.6. Почему может быть проблема с холестерином? Как с ним бороться? Никогда до этого не было с ним проблем. И не высока ли глюкоза натощак?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день !
Глюкоза в пределах нормы , гликированный гемоглобин тоже, пока что не о чем беспокоиться, но нужно следить, так как почти что верхняя граница нормы.
Вы сами измеряли глюкозу из пальца, не из вены? В таком случае 5.9 - высоковато. Но оринтироваться нужно по лабораторным показателям ( венозная кровь)
Холестерин поышен, но не критично, ЛПНП ( плохой холестерин, от которого бывает атеросклероз) за пределы нормы не выходит.
Но за холестерином также нужно будет следить, советую придерживаться средиземноморской диеты для снижения уровня холестерина, курсами принимать омега-3
Добрый вечер!
Анализы в пределах нормы.
В послеродовой период , возможны отклонения. Организм постепенно прийдет в норму. Гормональный уровень нормализуется. Понимаю , что сейчас Вам сложно, но постарайтесь соблюдать режим бодрствования и сна . Питание - полноценное, при возможности исключить или минимизировать- копченное, острое, соленное, жаренное, печенное.
Чаи травянные, в рацион включите - авакадо, коричневый лен, и семена чиа - снижают уровень плохого холестерина и очищают мягко кишечник от шлаков.
Свежий воздух и активный отдых.
Здравствуйте. Проблема с холестерином может быть из-за приема определенных препаратов, например, оральных контрацептивов, из-за нерационального питания, наследственности, проблем с щитовидной железой. Рекомендую проверить уровень ТТГ, Т4св. Для нормализации липидограммы: придерживайтесь Средиземноморской диеты, прием Омега3 жирные кислоты 1000мг 1р/сут-3мес, увеличение физической активности. Глюкоза в норме.
Здравствуйте. Глюкоза и гликированный гемоглобин у вас в пределах допустимых значений. Холестерин повешен немного.необходимо соблюдать средиземноморскую диету ,принимать Омега 3 1000мг .
За глюкозой и холестеном надо наблюдать. Достаточно сдавать анализы 1 раз в три месяца
Здравствуйте.
С глюкозой и гликированным гемоглобином никаких проблем у вас нет, показатели в пределах референсных норм. Небольшая дислипидемия имеется. Для нормализации липидного профиля рекомендуется средиземноморская диета, умеренная физическая активность, биодобавки с Омега-3 курсом до 3 месяцев.
Планово проведите уздг сосудов шеи для исключения атеросклероза.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Уровень глюкозы и гликированного гемоглобина - в норме.
В биохимическом анализе крови повышены холестерин и атерогенные фракции; часто причиной такого повышения является нарушение оттока желчи, для уточнения - УЗИ органов брюшной полости. В плане лечения - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Коррекция лечения по результатам УЗИ.
Здравствуйте, у вас есть небольшое превышение, но при этом важно смотреть состав холестерина.
И у вас хорошие ЛПВП - это хорошая фракция холестерина, иона защищает как раз от атеросклероза. И поэтому у вас индекс атерогенности низкий.
Из советов:
убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Если лишний вес – снижать. Можно прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д.
Надежда Яковлевна, т.е если повышен именно холестерин высокой плотности, то можно не переживать получается? Или это тоже чем-то чревато?
Скажите, а то, что глюкоза у меня 5.7 - это не критично? Просто до беременности у меня натощак она была меньше 4.7-5.1, поэтому меня это пугает. Не считается ли это преддиабетом?
Принятый ответ
да, хорошая фракция большая. по поводу советов - я вам написала.
по поводу глюкозы - нет, глюкоза в референсе. проверить можно гликированный гемоглобин, раз был ГСД.
Похожие вопросы по теме
- 18 Июля 202015 ответов
- 9 Августа 20211 ответ
- 16 Февраля 20228 ответов
- 12 Апреля 20229 ответов