Что вас беспокоит?
ОРВИ у взрослого по 2 раза в год
Ж, 26 лет. Читала, что до 4 раз в год ОРВИ - это вполне норма. Я обычно болею два раза за год (осень, зима или весна), бывало и три раза, бывает один, но чаще 2. все стандартно начинается с горла, потом насморк, заложенность, температура до 38,5 один день с рвотой, потом кашель присоединятся и уже температура ниже 38 опускается. 37-37,3 может ещё неделю быть после выписки. Никогда не было гриппа, ангины, бронхита и т.п. всегда обычный ОРВИ ставят, но неужели это в пределах нормы? Просто столько сверстников или старше людей знаю и никто столько не болеет, не с температурой и больничными во всяком случае. Максимум раз в год и то не каждый. А никак не по 2-3 больничных. Какие меры профилактики? Можно ли вылечится при первом симптоме (больном горле)? Потому что от больного горла до температуры дня три проходит. Раньше пила противовирусные всякие, но все равно разбаливалась. А сейчас и врачи уже говорят, что эти противовирусные - ерунда. Вопрос: на сколько это норма, меры профилактики, можно ли убить на корню болезнь?
Принятый ответ
Не совсем понятно, что вас больше интересует. Два раза в год болеть ОРВИ - это прекрасная генетика и своевременно сформированный иммунитет в детском возрасте.
Лариса, мне просто кажется я вообще одна в окружении болею так часто
Принятый ответ
Здравствуйте! Это нормальная личная статистика заболеваемости
Вовремяпрививайесь от гриппа, принимайте адаптогены, естественные фитонциды( лук,чеснок, если переносите ) следите за гемоглобином, ферритином .
Заболело горло- расссыватьлизобакт, доритрицин . Оборвет быстро
Всегда под рукой иметь фервекса 2&3 пачки
Может неправильно сформулировали вопрос, но болеть 2 раза в год это очень мало. Респираторных вирусров огромное разнообразие, и не к каждому есть иммунитет, если с ним не встречались ранее. Поэтому при контакте неизбежно происходит заболевание.
Принятый ответ
Здравствуйте! Болеть 2р/год неосложненным ОРВИ- норма. Чтобы не болеть совсем, нужно закаляться(плавайте, не кутайтесь в теплую одежду, занимайтесь спортом), питаться сбаласированно, создать нормальный микроклимат в помещении(температура не выше 22 градусов и влажность 60%), проветривайте по- чаще. Гуляйте на свежем воздухе. При первых признаках промывайте нос и горло по- чаще теплым физ.раствором. Пейте больше жидкости. Руки мойте чаще. И в сезон ОРВИ избегайте мест, где много народа. Не болейте!
Принятый ответ
Здравствуйте,2-3 раза в год болеть это нормально.
Можно укреплять иммунитет и вести здоровый образ жизни,чтоб болеть реже.
Как только чувствуете болезнь,болит горло ,то можно полоскать антисептическими растворами,рассасывать лизобакт,стараться устроить постельный режим,так организм быстрее справится с заболеванием,обильное теплое питье,
Можно весна-осень пропивать поливитамины.
Принятый ответ
Здравствуйте при орви вмегда начинайте противовирусное средство из нормальных и эффективныз.
Здравствуйте. Это вовсе не часто, у вас все нормально , профилактика это прием фитонцидов
Здравствуйте. Снизить частоту рецидивов можно укрепив свой иммунитет. Сделать Это можно не медикаментозными методами профилактики: ЗОЖ, достаточный сон (не менее 8 часов), употреблять простую питьевую воду (1,5-2 литра в сутки), регулярно и сбалансированно питаться (3-5 раз в день, основной приём пищи в первую половину дня, правило 2 овоща и 2 фрукта в день), личная гигиена (душ утром и перед сном), можно начинать закаляться начиная с ополаскивается пальцев ног холодной водой, или контрастный душ, заканчивать который нужно холодной водой. Гигиена эмоций, стараться не переживать, не злиться, не обижаться, не накручивать себя. Ко всем проблемам подходит конструктивно. Придерживаться режима дня. Это не болезнь, это снижение иммунитета и нужно работать на его укрепление. Что-то ещё хотите узнать?
Добрый день. Даже до 6 раз в год болеть ОРВИ вполне нормально, особенно в сезон гриппа и ОРВИ. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Здравствуйте в плане профилактики иногда назначают иммуномодуляторы, но учитывая если работаете в коллективе легко заразиться вирусной инфекцией
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 20183 ответа
- 16 Декабря 20183 ответа
- 22 Апреля 201916 ответов
- 15 Апреля 20201 ответ